Dalgalı saçlar için evde sprey yapımı

Denizden çıkmış gibi görünen dalgalara ulaşmanız için evde kolayca yapabileceğiniz bir sprey tarifimiz var.

Saçımızın kuaförden çıktığımızdaki kusursuz görünümüne bayılıyoruz. Bir de denizden çıktığımızdaki yumuşak, doğal dalgalı haline... Bu güzel dalgalara sahip olmak için her zaman tatili ve denizi beklemenize gerek yok. Nasıl mı? Bir sprey tarifimiz var ve aynı tatildeki dalgalı saç görünümünü oluşturuyor. İşte spreyin formülü:

2 yemek kaşığı jöle
3 çay kaşığı deniz tuzu
2 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
1 bardak ılık su
1 adet sprey şişe

Spreyi elde etmeniz için yapacağınız tek şey bütün malzemeleri şişenin içine koyup eriyinceye kadar çalkalamak. Bu spreyi saçınızda doğal dalgalar yaratmak ya da saç modelinizi sabitlemek için kullanabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı ve deniz tuzunun hoş kokusuyla şehrin içinde bile kendinizi sahilde denizden çıkmış gibi hissedeceksiniz. Çantanızda her zaman taşıyabileceğiniz, saçlarınızı acil şekillendirmeniz gerektiğinde kullanabileceğiniz bu sprey çok işinize yarayacak. Spreyi gün sonunda mutlaka saçlarınızdan arındırın.

Akne ve Sivilceye Karşı Cilt Temizliği

Akneler; cilt derisinin altındaki yağ bezlerinin salgılamış olduğu yağı, ilgili kanallardan dışarı atamaması sonucu oluşan bir cilt problemidir. Cilt gözenekleri kirden, terden ve dış etkenlerden dolayı zamanla tıkanır ve hemen altındaki biriken yağ atıkları dışarı çıkamaz. Böylelikle akne oluşmaya başlar. Bu makalemizde akne ve sivilce temizliğinden bahsedeceğiz.

Irk, cinsiyet, iklim ya da coğrafi bölge farkı gözetmeksizin dünya genelinde çok yüksek bir oranda seyreden akne, bir cilt hastalığıdır. Fakat ne yazık ki hasta ailesi ve akneli kişi tarafından önemsenmez. Ergenlik çağının bir gerçeği olarak kendi haline bırakılır. Ancak asıl gerçek başkadır! Geçen zamanın izlerini, nasıl yüzümüzde kırışıklıklar olarak taşıyorsak, önemsemediğimiz aknenin de yaptığı kalıcı tahribatı taşırız.

Sivilcenin kendisi veya bıraktığı izler yüzünden bunalım yaşayanların sayısı oldukça fazladır. Işıltılı pürüzsüz bir tene sahip olmak, kişinin güzelleşme isteğinden öte, kendine güveni bakımından da gereklidir.

Ergenlik sivilcesi; yağ üreten bezlerin uzun süreli ve tekrarlayan iltihabi bir hastalığıdır.

Çoğunlukla ergenlik çağından başlayarak, erişkinliğe kadar uzun yıllar devam eder. Birden fazla faktörün bir araya gelmesiyle oluşur.

Akneye karşı yapılacak ilk adım uygun temizleme yöntemleri ile cildinizin gözeneklerini açık hale getirmek gerekir. Ancak bu şekilde sivilce oluşumunu minimum hale getirebilirsiniz.Yıkama sonrası içerisinde alkol ve parfüm bulundurmayan tonikler yardımıyla cildinizin için uygun vitaminler içeren ürünler kullanabilirsiniz. Düzenli olarak yapacağınız cilt temizliği ile cildinizin uzun yıllar sağlıklı kalmasını sağlayacak ve aknelere karşı korunmuş olacaksınız.

Sütle Gelen Cilt Temizliği

Televizyonlarda gördüğünüz süt banyoları yalan değil. Süt kuru ciltlere çok iyi gelmekte ve canlanmasını sağlamaktadır. Bu makalemizde sütün nimetlerinden yararlanarak sağlıklı cilt bakımından bahsetmek istiyoruz.

Temizleme Sütü: Laktik asit sayesinde kuruyan ve gerginleşen cildi rahatlatır ve esneklik kazandırır.Sonrasında kullanacağınız salatalık ile cildinizi besler ve nemlendirebilirsiniz. Süt büyülü bir maddedir. Bebekleri besleyip büyüttüğü gibi cildinizi de gençleştirecektir.

Gergin ciltlere birebir
Sürekli olarak cilt gerginiliğinden şikayet edenler için bulunmaz bir velinimet. Yarım litre sütün içerisine bir kaç damla gül suyu ekleyerek bir pamuk yardımıyla vücudunuza sürebilirsiniz.İçeriğinde bulunan laktik asit cildinize ihtiyacı olan serinliği ve nemi verecektir.

Süt Banyosu Tarifi
Eğer evinizde küvet varsa bu tarifimiz size göre. Banyo suyunuzu istediğiniz uygun sıcaklıkta hazırlayın ve doldurun. Sonrasında içerisinde 300 gr kadar süt tozu ekleyin. Eğer bunu bulamıyorsanız 1 litreye kadar olan miktardan az olmak suretiyle sıvı süt de dökebilirsiniz. Bununla birlikte, biraz badem yağı, biraz gül suyu ve en sevdiğiniz parfümden biraz ekleyiniz. Artık krallara layık bir banyo ile cildinizi sevindirin.

Günlük Hayatta Kullanılan Sabunlar

Günlük hayatın gereksinimi olarak kullanılan sabunlar, kişisel hijyeni sağlayan ürünlerdir. Sabun, farklı yağ asidi tuzlarının bileşiminden meydana gelir. (Stearik asit, palmitik asit, oleik asit vs...) Bu yazımızda günlük kullanmakta olduğumuz sabunların türlerini ve özelliklerine dair bilgiler sunmaya çalışacağız.

Banyolarımızdan, bitkisel ve hayvansal kaynaklı olan sert sabunlar, yağ asitlerinin sodyum tuzundan yapılır. Musluktan akan suyun içinde, kalsiyum ve magnezyum bulunur. Sabun kullandığımızda, cildimizin yüzeyindeki
yağ asitleri ile sudaki kalsiyum ve magnezyum etkileşime girer. Sonuçta kalsiyum ve magnezyum tuzları oluşur. Bu yapışkan tuzlar, iyi çözünemediği için, derimizin yüzeyinde birikerek tahrişe sebep olur.

Sabunun deri tahrişlerine yol açmasının başka bir sebebi ise, yüksek pH seviyesidir (9-10). Normal deride pH seviyesi 4 ila 6.5'tir. Oysa bu oran sabunda 9-10 civarına kadar yükselebilir. Düzenli olarak sabunla temas eden cildin pH seviyesi yükselir. Bazı insanlarda pH seviyesindeki ani değişiklik, belirgin deri tahrişine yol açar. Derimizin asit örtüsü, bakteriler ve mantar enfeksiyonlarına karşı adeta bir kalkan gibidir.

Sabun Çeşitleri

Sentetik Sabunlar: Cilt üzerinde daha az tahrişe yol açarlar. Çünkü laktik ve sitrik asit içerdikleri için bu sabunların pH seviyeleri, derinin normal pH seviyesine yakındır.

Nemlendirici Sabunlar: Koyun yününden elde edilen lanolin nemlendirici özelliğine sahip olan nemlendirici sabunlar cildi yumuşatır. Bu sabunlar cildi kirlerden arındırırken derinin korunmasında önemli bir yeri olan yağ katmanını da kaldırır. Yani sabun kullanımı sonucunda, koruyucu natürel yağ tabakasının ortadan kalkması ile deri kurur ve irritasyon meydana gelir. Bu yüzden cildi kuru olanlar bu tür sabunlara güvenmemelidir.

Transparan Sabunlar: Gliserin veya değişik şekerlerin genel konsantrasyonundan daha yüksek konsantrasyon ihtiva ederler. Genelde hafif sabunlardır ve normal deriyi yumuşatırlar. Yüksek gliserin içeriği, sabuna transparan bir görünüm verir. Transparan sabunlar normal, kuru ve yağlı cilt tiplerine uygun olarak seçilir.

Hafif hipoollerjik Sabunlar: Bu tür sabunlarda deriye alerjik veya tahriş edici etkileri olan koku ve renklendirici gibi ajanlar bulunmaz. Betain grubundan olan maddeler içermektedir.

Antibakteriel Sabunlar: Derinin pH seviyesini azaltan antibokteriel sabunlar, benzoil peroksit içerirler. Derinin pH seviyesini azaltan sabunların antibakteriel etkileri vardır. Bu sabunlar, akne gelişiminde rol oynayan bakterilere karşı cildi savunurlar, içlerindeki ajanların kurutucu etkileri nedeniyle aşırı kullanıldıklarında kuruluğa yol açarlar.

Koruyucu, renk verici ajanlar: Genelde antibokteriel maddelerden, triklosan ve triklorkorbon kullanılır. Bu maddeler yıkama sonrası deri yüzeyinde kalarak bakteri üremesini engeller. Deri enfeksiyonlarında kullanılmaktadır.

Bu bilgilerden esinlenip, derinizin özelliğine göre hangi sabunu kullanacağınıza karar vermek tamamen sizin seçiminize kalmış. Cildimizin ince ve grift yapısını incelemek üzere hep birlikte çıktığımız bu eğlenceli yolculuğu nihayet tamamladık. Şimdi sıra geldi sıkı dostluklarını yıllar boyu sürdüren cilt ve kozmetik bakım programları arasındaki ilişkiye.

Vücut Temizliği Nedir?

Beden ve ruh sağlığına zarar verebilecek her türlü ortamdan korumak amacıyla kişinin yaptığı veya yapacağı tüm temizlik önlemlerine hijyen denilmektedir. Temizlik insanın dünyaya geldiği günden itibaren anne ve babası tarafından öğretilen ve gösterilien ilk eğitim olduğunu söyleyebiliriz. Her yetişkin kendi temizliğinden sorumludur.

Küçük yaştaki insanlar ise temizlik ihtiyaçlarından büyüklerine karşı muhtaçtır. Tuvaletten yemek içmeğe kadar olan tüm süreçlerde temizlik alışkanlık hale getirilmesi gerekmektedir.Temizlik sadece gözle görünür pisliklerden kurtulmak değildir. Örnek olarak insanın her gün kalktığı zaman el ve yüz temizliğini yapması gerekmektedir.

Sağlık insanın hayatta sahip olduğu en büyük serveti olduğunu söyleyebiliriz. İnsanın ne kadar maddi olarak varlığı olsa da her gün ağrılı ve acılı geçen günlerde bu varlıklar bir anlam ifade etmez. Örnek olarak bir insanın diş ağrısı problemi varsa, ne kadar çok yiyeceği olsa da bunları yiyemedikten sonra bu yiyecekler bir anlam ifade etmez. Bu sebeple vücudun her bölgesine ayrı temizlik uygulaması yapılması gerekir.

Sabahları kalkıldığında el, yüz ve diş temizliği, akşamları yatarken diş ve vücut temizliği mutlaka olması gereken temel temizlik önlemleridir. Vücut temizliğinin en büyük uygulaması tabi ki banyo yapmaktadır. Çünkü vücudumuzun her yerinin temizliğini tek seferde yapmış olacaksınız. Her gün banyo yapan bir insanın vücudu oldukça sağlıklı bi hal olacaktır.

Temizlik yapılırken tek başına su yeterli olmamaktadır. Mutlaka insan cildine uygun pH değerine sahip sabun ve şampuanların kullanılması gerekmektedir. Bu temizlik araçlarını da kullanabilmek için uygun diş fırçası, banyo sünger veya lifleri, ayak ve el temizliği için uygun fırçaların olması gerekmektedir.

Sağlıklı bir yaşam için vücut temizliğine özellikle dikkat etmeniz gerekmektedir. Bu temizliğe önem verdiğiniz takdirde zaten sağlıklı olmak adına önemli bir adım atmış olacaksınız.

Basit vücut bakımı

Vücudumuzun sağlığı hem yaşantımızı hemde işlerimizi doğrudan etkilemektedir. İyi ve sağlıklı bir hayat yaşamak için bazı adımlara dikkat etmemiz gerekmektedir. Günlük spor yapmak, yediklerimize içtiklerimize dikkat etmek, vücut temizliği gibi hayatın gerekliliği belli başlı adımlara dikkat ettiğiniz sürede sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Bu makalemizde basit vücut bakımı nasıl yapılır, nelere dikkat edilmelidir bu adımlardan bahsedeceğiz.

Temizlik temizlik temizlik...
Yemeklerden önce elleri yıkamak, mikrop ve zararlı bakterilerin yemeklere ulaşıp buradan da bedenimize girmesini önlemek önemlidir. Zaten kainat efendimiz Hz. Muhammed (S.A.V) her yemekten önce ve sonra ellerini yıkaması ve bizlere bunu tavsiye etmesi el temizliğinin ne kadar önemli olduğunu bizlere anlatmaktadır.

Özellikle yaz aylarında ve sıcaklığın yüksek olduğu günlerde her gün duş almak vücut ve cilt sağlığı açışısından önemlidir. Burada dikkat edilecek husus, kullanmakta olduğunuz suyun sıcaklığı ve banyo yaparken geçirilen süredir. İnsanın banyo yaparken tansiyonunun düştüğü pek bilinmemektedir. Bu sebeple tansiyon rahatsızlığı olan kişilerin duştan 30 dakika önce bir bardak su içmelerinden fayda vardır. Duş yaparken uzun süre oyalanmakta vücudumuzu olumsuz olarak etkilemektedir. Bu sebeple ideal banyo süresi yaklaşık olarak 10 - 15 dakika arasındadır.

Banyo ve duş sonrası gözenekleri tıkayan ter ve pisliklerden kurtulmuş olur, bedeninizin rahat bir şekilde nefes alıp vermesini sağlarsınız. Nasıl ki burnunuzdan ve ağzınızdan oksijen alıyorsanız deriniz de tıpkı bu şekilde dışarıdan oksijen alıp vermektedir. Böylelikle cildiniz uzun süre kırışıklık ve diğer rahatsızlıklara karşı korunmuş olacaktır.

Duş aldıktan sonra uygun bir krem ile cildinizi nemlendirmeniz, banyo esnasında cildinizin kaybettiği su ihtiyacını karşılayacaktır. Özellikle kış aylarında yapılacak nemlendirme işlemi, cildinizdeki çatlamalara engel olacak ve pul pul dökülmelere karşı çıkacaktır.

Vücut Bakımında Peeling Önemli...
Banyo yapmanın ve nemlendirici kullanmanın haricinde haftada bir kaç kez peeling işlemi yapmanız da ölü derilerinizden kurtulmanızda fayda sağlayacaktır. Peeling ürünleri seçerken dikkatli olunmalı ve mümkünse bu konuda uzman kişilerden destek alınmalıdır. Her ürün her kişiye aynı etkiyi vermemektedir. Bazı durumlarda yan etkisi bile bulunabilmektedir. Peeling hakkında daha fazla bilgiye ulaşmak için şuradaki peeling nasıl yapılır ve peeling nedir makalelerimizi okuyabilirsiniz.

Elleri ve Ayakları Unutmayın
Ellerinizin daha yumuşak olması için haftada 1 kere ılık sütün içerisinde 10 dakika süre ile bekletebilirsiniz. Bunun için fazla süt kullanmanıza veya israf etmenize de gerek yok. Malum süt değerli bir ürün. Tek elinizin sığabileceği bir kabın zeminine ellerinizin biraz üstüne yetecek kadar süt ekleyebilir hatta biraz sucak da ekleyebilirsiniz. 5 dk bir elinizi 5 dk bir elinizi sokabilirsiniz. Süt içerisindeki laktik asit sayesinde cildiniz nemlenir ve yumuşar.

Güne başlamadan önce bilindik marka olan nemlendirici arko krem kullanabilir, Gün boyu elleriniz yumuşak ve dış etkilere karşı dayanıklı olarak kalmış olur. Aynı şekilde ayaklarınızı da yumuşak tutmak için taban bölgesinden itibaren vazelin krem kullanabilirsiniz. Eğer ayak tabanlarınız altı çok kalın ve buna bağlı olarak kuruluk yaşıyorsanız bir leğen içerisinde sıcak suyun içerisinde 30 dakika süre ile bekletebilirsiniz. Bu hem ayak kuruluğunun gideirlmesinde etkildir hem de yorgunluğunuzu alarak sizi rahatlacaktır. Eğer ayaklarınızda nasır varsa şuradaki nasır tedavisi için yazmış olduğum makalemi okuyabilirsiniz.

Saçımı Nasıl Kestirsem?

'Saçımı nasıl kestirsem' diye düşünüyorsanız, önce yüz şekillerini bilmeniz gerekir. İşte bir yüzü oluşturan yedi şekil...

Saçımızı kestirmeye karar vermeden önce ne istediğimize karar vermeliyiz. Saçımız mı ön planda olsun ,yoksa yüzümüz mü? İşte yüz şekillerine göre ideal saç kesimleri.

Yuvarlak Yüz
Dengeli yumuşak bir yüz yapısıdır. Suratta değişiklik yapmaz. Ama yüzünüzün yuvarlaklığından şikayetçi iseniz ve bunu biraz olsun inceltmek istiyorsanız saçınızın volümünü yüksek tutacak modelleri tercih etmelisiniz. Böylece saçınız ön planda olup, yüzünüzün yuvarlaklığı biraz olsun azalacaktır. Yüzünüzün hatlarına göre öne doğru kesilmiş tutamlarda yüzünüzü biraz olsun inceltecektir.

Kare Yüz
Kare yüz yapısıda yuvarlak yüz gibi dengelidir. Sertlik ön plandadır. Kare bir yüze saç kesimi yaparken eğer yüz şeklinizi değiştirmek istemiyorsanız size en uygun olanı yine kare bir kesimdir. Fakat yüzünüzdeki ifadeyi yumuşatmak, dengelemek istiyorsanız saçınıza yuvarlak modeller kestirmelisiniz. Bunu yaparken saçınıza yuvarlak bir kesimli kahkül ve şakaklarınıza inen saç tutamları yaptırabilirsiniz.

Diktörtgen Yüz
Suratta değişiklik yapan ama fazla değiştirmeyen bir yüz şeklidir. Eğer yüzünüzü biraz kısalmak amacı ile kesim düşünüyorsanız çene kemiğini geçmeyecek şekilde kesim yaptırabilsiniz. Şakak kemiğini örtecek şekilde kesilen kesimler ile dendgeli, uyumlu saç modellerine sahip olabilirsiniz.

Enine Diktörtgen Yüz
Bu yüz şeklinde yüzünüzü biraz uzatmak ve şakak kemiklerinizin ön plana çıkmasını istemiyorsanız uzun saç modelleri, ya da saçınızda yukarılara verilecek volümlerle saçınızın biçimini dikdörtgen şeklinde kesimler vasıtası ile yüzünüzü inceltebilir ve yüz yapınızda birazda olsun değişiklikler yapabilirsiniz.

Ters Üçgen Yüz
Surat yapısını tamamen değiştirebilen yüz şeklidir. Bu tip yüz şekillerinde daha modern kesimler yapmak mümkündür. Makyaj için ise en elverişli yüz biçimidir. Kişileri çok enerji dolu gösteren bu yüz şekline eğer yüz biçimini değiştirmeden daha bir güçlülük katmak istiyorsanız, saçınızın yanlarını ve enselerini kısa kestirerek, saç tepesine volüm vererek kesilen saç modellerini tercih etmelisiniz. Ama kendinize biraz dengeli, uyumlu ve yumuşak bir yüz ifadesi vermek istiyorsanız tam tersi enselerde daha çok volümü olan ve saçın tepesine doğru volümü azaltılmış saç modellerini tercih etmelisiniz.

Üçgen Yüz
Saç şeklinde daha negatif olan bir yüz biçimidir. Kişileri enerjisi zayıflamış ve yorgun gösterir. Bu tip yüz şekillerinde negatif olan yüz biçimini saçınıza verilecek pozitif enerji ile dengelemelisiniz. Bunu enselerde saçı azaltarak şakak kemiğindeki bölgeden saç tepesine doğru volümü arttırarak yaptırabilirsiniz. Küçük kare kesimler yaptırabilirsiniz.

Baklava Yüz
En meşur yüz biçmidir. Bu yüz biçiminde saçınıza uzun, kısa, düz, dalgalı, kahküllü modelleri uygulayabilirsiniz. Sadece bunları uygularken kuaförünüz ile diyalog kurarak boyunuza, kilonuza yada yüzünüzde nerenin ön planda, nereniz arka planda kalmasına karar vererek saç modelinizi bulmalısınız.

Bunlara dikkat!
Yüz şekline göre saç kesilirken kuaförünüzle uzun uzun bir diyalog kurmalı, yüzünüzü mü, saçınızı mı ön plana çıkarmak istediğinizi belirtmeli, kilo, boy, giyim tarzınız ve hatta kişiliğinizi bile konuşmalı ve ona göre saç kesimi yaptırmalısınız

Boyun Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Boynumuz, tıpkı boğaz köprüsü gibi vücudumuzla başımız arasında uzanır ve başın beş kiloluk ağırlığını yüklenir. Boynumuz vücudun en çalışkan kısımlarından olmasına rağmen, omurganın diğer kısımlarına göre korunmasızdır.

Düzgün durduğumuzda ve başımızın omurgamızın tam üstünde durmasını sağladığımızda mesele yok. Ama saatlerce bilgisayar karşısında hareketsiz kaldığımızda, boyun adalelerimiz çok çalıştığı için boyun omurgamız üzerinde yoğun basınç, oluşur.

Boyun çok az kemikle dengelendiğinden, dik bir duruşun gerçekleşmesi, karmaşık bir kas sistemi sayesinde mümkün oluyor. Boynun dik durmasını mümkün kılan bu karmaşık kas sistemi aynı zamanda, yüzdeki sağlıklı kan dolaşımından da sorumludur.

Tüm vücutta bulunan kasların ortak noktaları; "çalıştırıldıklarında sıkı kalmaları"dır. Tembel olduğu için parasız gezen bir insanın, çalıştığında gelir sahibi olması gibi...

Hiç aklımıza gelmese de boynumuz güzelliğimizin bir parçasıdır ve gerçekten de esaslı bir bakımı hak eder. Boyun, bir kadının yaşını belli eden bölümlerin başında gelir. Son derece hassas bir yapıya sahiptir ve büyük bir özen ister. Özellikle yaş ilerledikçe ihmal edilmenin acısını çıkarırcasına kötü bir görünüme bürünmekten de geri kalmaz.

Yaz aylarının gelmesiyle, boğazlı kazakların altında pek de önemsemediğimiz boynumuz yeniden gün ışığına kavuşur. Peki kışın saklayabildiğimiz oma yazın aşikar olan boynumuz acaba nasıl bir görüntü sergiliyor dersiniz? Aynanın karşısına geçip dikkatlice bir bakalım isterseniz.

Boyun derimiz de tıpkı göz çevresi gibi son derece hassas olup yağ açısından fakirdir. Güzel bir boyuna sahip olmak ve onu gururla taşımak için, biraz vakit ayırıp özen göstermek gerekiyor. Boyun bölgemizdeki kasların canlılığını korumaya ve boyun derimizin asla kuru kalmamasına dikkat etmeliyiz. Yoksa boynumuzda yatay çizgiler oluşur. Boyun bakımı için hazırlanmış kremler, dokuları besledikleri gibi kırışık oluşumuna da engel olurlar.

Boynumuzu gece yatmadan önce aynen yüz cildimiz gibi temizler ve kremleriz. Krem cildimizin yorgunluğunu do giderir. Haftada bir defa boynumuza uygulayacağımız peeling işleminin ardından maske yaparak boynumuzu gururla taşıyabileceğimiz duruma getirebiliriz.

Gece Kremlerinin Önemi

Gün boyu çalışma şartları ve dış etkenlerin etkillerin maurz kalan cildimiz gece bizimle beraber istirahate çekilir. Cildimizin gece metabolizması daha hızlı çalışır, gözenekleri daha çok açılır ve solunumu artar. Cilt üzerindeki hücreler daha hızlı yenilenmeye başlıyor. Bu sebeple cilt bakımın en etkili olduğu zaman gece vaktidir. Bu makalemizde gece kremlerinden ve kullanımından bahsedeceğiz.

Gece boyunca cildimizde ne çok değişiklik oluyormuş değil mi? Hepsi bu kadar değil tabi ki. Geceler kan dolaşımı gündüze göre daha hızlı olmaktadır. Yapılan araştırmalarda; akşam 18:00 den sonra cilt metabolizmasının arttığı, gece 24:00 e doğru cildin kendini yenileme hızının ve kan dolaşımının zirve yaptığı, sabaha karşı 04:00 civarlarında ise hücre bölünmelerinin daha da arttığı görülmüştür. İşte bu yüzden gece kremlerinin çoğunlukla kullanım nedeni cildin ihtiyacı olan nemi ve bileşenleri cildin en çok ihtiyacı olan zamanda karşılamak içindir. Böylelikle gün içerisinde yıpranan cildimiz etkili bir şekilde onarılır ve esneklik kazanır.

Gece Kremleri
Cildiniz için kullanacağınız ürünleri seçerek yaşınıza uygun olanları tercih etmeniz gerekir. Çünkü her yaşa göre içeriğindeki bileşenleri yoğunluğu değişebilmektedir. 30 yaşından sonraki kişilerde gece kremlerinin kullanımı daha önemli hale gelmektedir. Çünkü bu yaştan sonra cilt kendi kendi onarma yetisini yavaş yavaş kaybeder ve ancak dışarıdan bir etki ile kendine gelebilir. Uygulayacağınız gece kremleri ve nemlendiriciler ile cildinizin esnekliğini uzun süre yakalamış olacaksınız.

Cildinize Göre Krem Kullanın
Gece kremleri, normal kremlere göre daha yoğun ve yağlı olabilmektedir. Bu sebeple gece ve gündüz kullanacağınız kremlerin birbirini tamamlayıcı olması gerekmektedir. Bu yüzden aynı markanın set halinde gece ve gündüz kremlerini beraber kullanmanız daha faydalı olacaktır. Eğer cildiniz kuru ise bol nemlendirici, eğer cildiniz çok yağlı ise yağ oranı daha az olan kremler kullanmalısınız. Tabi arada kalanları da unutmamak lazım. Cildim biraz kuru biraz yağlı diyorsanız o zaman karma ciltler için üretilen kremleri kullanabilirsiniz.

Özetle: uyku saatlerinde bedenimizi dinlendirirken cildimizin de ihtiyacı olan bileşenleri gece kremleri ile karşılayabiliriz. Bu tür kremleri temin ederken aynı markanın set olan (gündüz-gece) kremlerini kullanabilirsiniz. Kullanacağınız kremler yaşınıza ve cildinize uygun olması gerekir.

Bakır ve Karamel Saç Renkleri

Bayanların en çok tercih ettiği saç renklerinden birisi olan Bakır ve Karamel saç renkleri, kış sonrası ilk bahar ve yaz aylarından oldukça rağbet görüyor.

Bir çok hollywood filmlerinde oynayan ünlü bayanların tercih ettiği bakır rengini dünya üzerindeki ten rengi koyu olan bayanlarda sıkça kullanmaktadır. Esmer bayanların tercihi; kakao rengi, bal köpüğü rengi, karamel rengi ve bakır rengi olmaktadır.

Bakır rengini sadece esmer tenli bayanlar tercih etmiyor. Ten rengi pembe olan veya teni oldukça açık renkli olan bayanlarda çok hoş durmaktadır. Açık tenli bayanlar her zaman için ilgi ve dikkat çekici olmuştur. Bakır rengi de oldukça dikkat çekici bir renk olduğu için, şimdiden gözleri üzerinizde hissetmeye başlayabilirsiniz.

Bıttım sabunu ile saçlarınızı onarın

Güneşin en yaygın etkilerinden biri, saç fiberinin içinde kırılma yaratmasının yanı sıra, saç yüzeyindeki kütikülün hasar görmesi, düğümlenmeye neden olması, gözeneklerin artması ve elektriklenmesidir.

Bu nedenle, vücudumuzun canlı bir parçası olan saçların da düzenli beslenmeye, kuruluğun ve saç uçlarının kırılmasını önlemek için özel bakıma ihtiyaç duyduğunu unutmamak önemlidir.

BITTIM SABUNU
Saç ve ciltte kullanılır.
Dökülmeyi, saç kırılmalarını, kepeği ve yağlanmayı engelleyerek saç dertlerine derman olan bıttım sabunumuz ayrıca antiseptik özelliğinden dolayı deri hastalıklarına, mantar, ergenlik sivilceleri gibi rahatsızlıklara karşıda etkilidir.

Tavsiye :
-Saça masaj yaparak uygulayın.
-2.bir ürün kullanmayın (şampuan vs)
-düzenli kullanmaya özen gösterin, yani 1 gün bıttım 1 gün şampuan 1 gün gene bıttım sabunu kullanmayın
-saçlarınızı her gün yıkamak yerine 2-3 günde 1 yıkayın, çünkü saçlar kendi yağında kalmalıdır ve bu şekilde beslenirler. Ancak hergün yıkamanız gerekiyorsa 1 defa bıttım sabunu uygulayın.

Bıttım sabunu saç dökülmelerini engellemeye yardımcı bir bitkisel üründür ve hiçbir katkı maddesi kullanılmadan doğal yöntemlerle üretilmektedir.

Hızlı Saç Uzatmak İçin Maske

Hızlı saç uzatmak neden gerekli diye aklınıza gelebilir. Fakat hayatın bazı dönemlerinde özellikle bayanlar saçlarının çabucacık uzamasını isteyebilirler.

Bunun bir çok nedeni var. Örneğin; yanlış kesim kurbanı olan bayanlar, yada birisinde gördüğü saç modelini çok beğenip aynısını yapmak için saçlarının uzaması gereken bayanları örnek olarak gösterebiiliriz. Durum böyleyse size hızlı saç uzamasını sağlayacak bir çok yöntemlerden bahsedeceğiz.

1.Hızlı Saç Uzatma Maskesi
Gerekli malzemeler
1 adet turp
1 adet yumurtanın sarısı

Maskenin Yapılışı
1 adet turpumuzu güzelce yıkadıktan sonra iyice rendeliyoruz. Daha önceden kaynatmış olduğumuz su ile beraber rendelemiş olduğumuz turpları bir tencere içerisinde tekrar kaynatıyoruz.Sonrasında bu karışım soğumaya bırakılır. Tencere içerisindeki su ılık hale geldikten sonra yumurta sarısı başka bir kapta çırpıldıktan sonra içerisine eklenir. Evet maskemiz hazır hale geldi. Artık maskeyi kullanabiliriz. Yaklaşık olarak 1 saat süre ile saçlarda beklettikten sonra yumuşak bir şampuan ile saçlar temizlenir. Bu hızlı saç uzatma maskesini haftada en az bir kez denediğiniz takdirde saçlarınızın daha hızlı uzadığını farkedeceksiniz.

2.Hızlı Saç Uzatma Maskesi
Gerekli malzemeler
Badem yağı
vitamin E
vitamin A
sarımsak yağı
dulavrat otu yağı
hint yağı

Maskenin Yapılışı
Yukarıda saymış olduğumuz tüp malzemeler bir kabın içerisine konularak mümkün oldğunda homojen olana kadar karıştırılır. Yanlız karıştırılmadan önce miktar olarak hepsinden bir tatlı kaşığı kadar alınması yeterli olacaktır. Karıştırdıktan sonra saçımıza sürüyoruz. Yaklaşık olarak 2 saat süre ile beklettikten sonra bir şampuan yardımıyla saçlarımızı yıkıyoruz. Bu hızlı saç uzatma maskesini haftada en az 2 kere uyguluyoruz. Deneyenler sonucu bizimle paylaşabilir. Eminiz ki olumlu sonuçlarla karşılacağız.

3.Hızlı Saç Uzatma Maskesi
Gerekli malzemeler
250 gr zeytin yağı
Badem yağı
Sarımsak yağı (kokusuz olanları bulunmaktadır)

Maskenin Yapılışı
Zeytin yağını, birer yemek kaşığı badem ve sarımsak yağı ile karıştırarak masaj yaparak saçlarımıza uyguluyoruz. Yaklaşık 3 saat süre ile saçlarda bekletiyoruz. Bu maske için Özlem Hn.'a teşekkür ediyoruz. Bu da kendisinin yorumu "Ben bu karışımı 3 ay uyguladım üşenmeden tabi hatta 2 günde 1 yaptım saçlarım şu an belimde ki normalde hiçç uzamazdı"

Evde basit saç bakımı

Evde basit bir şekilde bulabileceğiniz malzemeler sayesinde kendi saç bakımınızı kendiniz yapabilirsiniz. Hiç bir şekilde kimyasal madde ile uğraşmayacağınızdan dolayı çekimserliğe kapılmanıza gerek yok. Dilerseniz evde basit saç bakımı ile alakalı tavsiyelerimze geçelim.

Röfleli Saçlarım Olsun Diyenler
Eğer saçlarınıza röfle görünümü kazandırmak istiyorsanız yapmanız gereken şey, bir avuç kadar sarmaşık yapraklarını 1 lt kadar suyun içerisinde 15 dakika süre ile kaynatmanızdır. Daha sonra saçınızı herhangi bir şampuan ile yıkadıktan sonra hazırlamış olduğunuz bu su ile durulayın.

Kepek Problemi Yaşayanlar
Ara ara karşılaşılan kepek sorunu olanlar için bu tavsiyemiz size göre. Sizinde yapmanız gereken kereviz suyu ile saçınızı yıkamanızdır. Kereviz suyu saç derisini tekrar canlandırarak, derinin pul pul dökülmesini engelleyecektir.

Saçlarınızda Parlaklığı Yakalayın
Saçınızın parlak olması için sirkeli sudan faydalanabilirsiniz. Sirkenin saçlara parlaıklık kazandırdığı uzun zamandır bilinmektedir. Parlaklığın haricinde güçlü de olmasını isterseniz, tavsiye edebileceğimiz tek şey zeytinyağıdır. Zeytinyağı ile saçlarınızı tarayarak saçınızında 2 saat süre ile bekletin. Daha sonra herhangi bir şampuan ile yıkayın. Aradaki farkı göreceksiniz.

Saç Beyazlamasını Önlemek
Saçlarda olağan beyazlamanın önüne geçmey veya geciktirmek için bir avuç kadar sarmaşık yapraklarını 1 lt suyun içerisinde kaynaktarak şampuan ile yıkadığınız saçınızı bu karışım ile durulayın.