29 Haziran 2016 Çarşamba

Yazın yıpranan saçlara özel 7 saç bakımı tüyosu

saç_bakımı
Yaz mevsimi sonrasında oluşan saç dökülme sorununun önüne geçmek için özellikle yaz boyunca yapılması gerekenleri Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur anlatıyor.

Organik Saç Ekimi ile oldukça etkili bir saç ekimi uygulaması geliştiren Op. Dr. Bülent Cihantimur kliniklerine Organik Saç Ekimi için gelen hastalarının en fazla sonbaharda saç dökülmesi sorunu çektiklerini ifade ettiklerini söyledi. "Organik Saç Ekimi ile kellik sorununa, Organik Saç Enjeksiyonu ile de saç dökülme problemlerine son derece etkili çözümler sağlıyoruz. Hastalarımızın öykülerini dinlediğimizde, hemen hepsi son baharda ciddi derecelerde saç dökülmesi sorunu yaşadıklarını söylüyor. Yaz mevsimi saç ve saç derisi için travmatik bir dönem aslında fakat bazı hususlara dikkat ederek, saç kayıplarının önüne geçebilirsiniz” diyen Cihantimur, ayrıca yaz mevsimi sonrasında saç dökülmesi başta olmak üzere, farklı sorunlarla karşılaşmamak için 7 saç bakımı önerisi sundu:

Saçlarınızı nemlendirin


Cildimizin ne kadar neme ihtiyacı varsa, saçların da sağlıklı kalabilmesi için, özellikle yaz mevsiminde ekstra neme ihtiyaçları vardır. Saç kremlerini kullanırken saç diplerine sürmeden sadece 2 dakika kadar saç uçlarında bekletin ve bol suyla durulayın.

Saçlarınızı dinlendirin


Yaz mevsiminde hemen her gün, günde 2-3 defa duş aldığımızı ve her defasında saçlarımızı şampuanladığımızı düşünürsek, sonbahar mevsimi geldiğinde saç dökülmesi sorunuyla karşılaşacağımız aşikar. Bu sebeple her defasında saç şampuanı kullanmadan hatta her defasında saçımızı yıkamadan sadece bedenimize duş aldırarak, serinlemek saç dökülmelerini azaltacaktır.

Saçlarınızı havalandırın


Uzun saçlar her zaman moda, kadınlığın simgesi adeta ama yaz mevsiminde açık bırakarak dolaşmak, terletiyor. Hemen hemen herkes sıkıca topladığı saçlarını topuz yaparak, gün boyu bir kavisin içine hapsediyor. Saç kökleri nefes alamıyor ve saç dökülmeleri başlıyor. Saçlarınızı havalandırın ve tüm gün topuz altına hapsetmeyin.

Saçlarınıza esansiyel yağlardan sürün


Esansiyel yağlar, cilt gibi, saçlar içinde oldukça faydalı. Saçları dipten uca besleyerek, saç dökülmesine karşı direnç oluşturabilirler. Özellikle avokado yağı ve zeytinyağı saçların beslenmesinde faydalı esansiyel yağlardır.

Bırakın kendiliğinden kurusunlar


Bütün kış sıcak fön makinelariyle çekiştirilen ya da suni sıcak havayla kurutulan saçlarınızı, sıcak havalarda, açık bırakarak, doğal yollardan kurutmak, canlanmasına vesile olur.

Kırık saç uçlarınızı kestirin


Yaz mevsiminde özellikle saç uçlarında kırılmalar ve yıpranmalar meydana gelir. Güneş ışınları, denizin tuzlu suyuyla birleşince daha fazla yıpranmasına ve kırıkların diplere doğru yol almasına neden olur. Saç uçlarınız ne kadar sağlam olursa, tahribat yukarı doğru yönelmez ve saçlar daha doğal ve canlı görünür.

Organik saç enjeksiyonu


Her şeye rağmen saç dökülmesi sorunu yaşarsanız, hastanın kendi yağ dokusundan elde ettiğimiz kök hücre enjeksiyonu ile yapılan organik saç enjeksiyonu, saç dökülmelerinizi durdurur, saçların sağlıklı ve gür çıkmasını sağlar.

28 Haziran 2016 Salı

Çatlak oluşumunu önleyen doğal yağlar

cilt-çatlakları-nedenleri
Çatlaklardan kurtulmanın birçok yolu var. Kullanacağız yağların doğal olmasına dikkat etmeli ve her gün kullanmalısınız. Bu gibi doğal çözümler bütçenizi hafifletirken vücudunuza kimyasal madde almanızı da engeller.

İşte çatlaklardan kurtaran 4 doğal formül...

Kakao yağı: Nemlendirici olarak kakao yağı kullanmayı deneyin. Düzenli kullandığınızda çatlaklardaki düzelmeyi fark edeceksiniz.

Aloe Vera: Aloe Vera cilt yenileyici özelliğiyle bilinen bitkilerden birisidir. Antiseptik özelliği ve hücre yenileyici özelliği bir araya gelince çatlaklarla mücadele için başvurulacak en iyi bitkilerden birisi Aloe Vera oluyor.

E Vitamin: E vitamini cildi yenileyici, onarıcı özelliğiyle biliniyor. E vitamini serumu ya da E vitaminli sabunu her gün çatlak olan bölgeye uygulayın. Zamanla etkisini hissedeceksiniz.

Lavanta yağı: Sakinleştirici etkisiyle bilinen lavanta yağının bir diğer marifeti çatlak tedavisinde kullanıyor olması. Çatlakların olduğu bölgeye her gün masaj yaparak uygulayın. Etkisini kısa sürede hissedeceksiniz.

27 Haziran 2016 Pazartesi

Kaş Kalınlaştırma Yolları Ve Yöntemleri


kas-kalinlastirma
90’lardaki çok ince kaş modasının ardından günümüzde artık kalın kaşlar tercih edilmeye başlandı ve bunun en büyük sebeplerinden bir tanesi de kalın kaşların kadınları daha genç göstermesi. İnce kaşların sağladığı daha kadınsı görünüm, maalesef yaşınızı da biraz yukarı çekiyor ancak kalın kaşlarda bu sorun ortadan kalkıyor ve olduğunuzdan daha genç görünebiliyorsunuz. Fakat geçmiş senelerde hali hazırda ince kaşlar kullanmış olanlar, yeniden eski kalın kaşlarına dönüşte sorun yaşayabiliyorlar. Sizler için kaş kalınlaştırma yolları ve yöntemleri konusunda bir kaç noktaya değinmeye karar verdik.

Ünlü güzellik koçundan yaza özel 10 öneri

Yazın-Cilt-Bakımı
Heidi Klum, Giselle, Claudia Shiffer, Sylvie van der Vaart gibi pek çok dünya yıldızının güzellik koçu, Qportre uzmanlarından, Serena Goldenbaum, düğün ve plaj makyajının püf noktaları ile 2015 yaz makyajı trendlerini açıkladı.

2015 yazında; allık, ruj ve far rengi olarak kayısının, gözlerde ise turkuaz, mavi, mor ve hatta beyaz renkli eyeliner’ların ön plana çıktığını vurgulayan Serena Goldenbaum, dudaklar için ise pembe, portakal veya dut rengi seçimiyle kadınların olabildiğince çılgın davranabileceğini belirtti. Goldenbaum, yaz düğünlerinde ve plajda makyaj için önerilerini ise şöyle sıraladı:

1. Yaz günlerinde yoğun ve ağır makyaj yapmayın. Fazla pudra ve fondöten, sıcak ve terlemenin etkisiyle, cildinize yağlı bir görünüm verebilir.

2. Tüm yüzünüzü makyaj malzemelerine boğmaktansa, nokta atışı yapın. Kapanması gereken bazı pürüzler varsa, sadece bu noktaları örtün.

3. Yüzünüzde kapanması gereken noktalar için, yoğun olmayan, hâttâ sıvı bir fondöten kullanın. Alın, burun ve çenenizdeki parlamaları yok etmek için ise pudra kullanın.

4. Yaz dönemindeki düğün davetlerinde suya dayanıklı ürünler kullanın. Yüzünüzde hafif ve renkli malzemeler, gözde ise kesinlikle suya dayanıklı siyah bir maskara tercih edin.

5. Düğün törenlerinin bu yaz vazgeçilmez renkleri; gözler için güle bakan altın rengi, kaşmir ile renklendirilmiş altın, allık için gül veya bronz altın, dudaklar için gül, bal, konyak veya kayısı rengi.

6. Düğün makyajınızın altını pudrayla fazla boğmayın, sadece alın burun ve çenenin yağlı görünmesini önleyecek miktarda pudra kullanmaya özen gösterin.

7. Düğün makyajınızın sert çizgiler veya kontur ile keskinleşmesine izin vermeyin, yumuşak geçişli bir görünüm olmasına dikkat edin.

8. Tüm gün yüzünüze yapışan kir ve makyajı temizlemek için akşam saatlerinde cildinizi temizlemeyi ihmal etmeyin

9. Plaja gitmeden önce yüzünüzdeki nemi depolamak ve dengeyi sağlamak için cildinize nefes aldıracak ve sizi canlı hissettirecek daha hafif formüle sahip bir ürün kullanmanın. Ve tabi ki sizi güneşin zararlarından koruyacak SPF 30 içeren bir ürün olmalı.

10. Plaja giderken makyaj yapacağım diyorsanız; suya dayanıklı renkli likit bir eyeliner ve/veya maskara ile gözlerinizi belirginleştirebilir, krem allık ile yanaklarınızı hafifçe renklendirip dudağınızı da gloss ruj veya renkli mat bir ruj ile canlandırabilirsiniz.

25 Haziran 2016 Cumartesi

Bronzlaşmanın en doğal yolu

Kalici-Bronzluk
1 çorba kaşığı kakao yağı,
4 çorba kaşığı susam yağı,
1 tatlı kaşığı kayısı yağı,
1 çorba kaşığı havuç yağı
ve 2 çorba kaşığı ceviz yağını karıştırın.

Bu bronzlaştırıcı kremi hem yüzünüze hem de vücudunuza uygulayabilirsiniz.

23 Haziran 2016 Perşembe

Güçlendirici yağ kürü ile tırnaklarınız kırılmasın

tirnak-bakimi
Uzun ve sağlıklı görünen tırnaklara sahip olmak isteyenler mutlaka ki belli periyodlarla bazı bakım kürlerini uyguluyordur. İşte size etkili başka bir bakım kürü daha. Bu yağ bakımını günde iki kez tekrarlarsanız daha sağlıklı tırnaklara sahip olabilirsiniz.

Malzemeler:
- 3 çorba kaşığı bal
- 5 ml lavanta yağı
- 10 ml kuşburnu yağı

Lavanta ve kuşburnu yağını bal ile karıştırdıktan sonra günde iki kere tırnaklarınıza uygulayın. 15 dakika beklettikten sonra ellerinizi sabunlu suyla yıkayabilirsiniz.

20 Haziran 2016 Pazartesi

7 Doğal Ağrı Kesici


agri-kesici
Tylenol 3, Percocet ve Vycodin gibi popüler ağrı kesiciler asetaminofen ihtiva ederler. Bu maddenin akut karaciğer yetmezliği ile bağlantılı olduğu endişeleri gittikçe artmaktadır. Normalde aniden oluşan bu hastalık diğer karaciğer hastalıklarından oldukça farklıdır ve tedavisi yıllar sürer. FDA, ilaç firmalarını doz başına 325 mg asetaminofen kullanmaları konusunda uyarmıştır. Asetaminofenin bir diğer negatif etkisi ise duygular üzerinde sersemletici olmasıdır.

Hızlı Tırnak Uzatma Teknikleri

tirnak-problemleri
Tırnak Kırılmaları ve Tırnak Uzatmak İçin Kür

Malzemeler:
* 3 çorba kaşığı bal
* 5 ml lavanta yağı

* 10ml kuşburnu yağıYağlar bal ile karıştıktan sonra günde iki kere tırnaklara uygulanır.
15 dakika beklettikten sınra ellerinizi sabunla yıkayabilirsiniz.

19 Haziran 2016 Pazar

Kuruyan Dudaklara Çikolata Kokulu Balm

dudak-egzersizi
Dudaklarınız, derisi pul pul dökülecek kadar kuruyor ve çatlıyorsa bu balmı mutlaka denemelisiniz.

Balm için ihtiyacınız olan malzemeler:
- Balmumu
- Kakao yağı
- Hindistan cevizi yağı veya zeytinyağı
- E vitamini kapsülü ve isteğe göre kakao tozu
- Çikolata
- Nane yağı

Yapılışı: İlk tarifteki miktarda balmumunu, içine bu defa 1 tatlı kaşığı kakao yağı ve 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı veya zeytinyağı ile birlikte mikrodalgada veya benmari usulü eritin. Çikolata kokusu yoğun olsun isterseniz, yarım çay kaşığı kakao tozunu 1 çay kaşığı kaynar suda iyice ezip karışıma ekleyin. Veya balmumunu diğer malzemelerle eritirken içine en sevdiğiniz çikolatadan küçük bir parçayı kırarak ekleyin.Karışım ılıdıktan sonra içine E vitamini kapsülünü ekleyin ve tüm yağlar birbirine iyice geçene kadar çay kaşığı yardımıyla karıştırın. Sürülebilir kıvama gelene kadar içine yağ eklemeye devam edebilirsiniz. Dilerseniz karışıma, 3 damla nane yağı ekleyebilirsiniz.

18 Haziran 2016 Cumartesi

Evde Şampuan Nasıl Yapılır

şampuan
Aldığımız her ürünün içinde yoğun miktarda kanserojen ve kimyasal maddelerin bulunması bizleri korkutur oldu. Bu nedenle artık dışarıdan aldığımız çoğu şeylerin organik hallerini evimizde yapmaya başladık. Şampuan da bu bahsettiğimiz fazla kimyasal içeren ürünlerden biri. Saçlarımızı temizlemek isterken, şampuanlarımızda bulunan zararlı erken maddeler yüzünden aslında saçlarımıza zarar verdiğimizi biliyor muydunuz?
Şampuanın da evde yapılabileceğini söylersek daha iyi hissedersiniz belki. Artık dışarıdan kimyasal içerikli şampuanları almaya ve saçlarımıza zarar vermeye son diyor ve kendi şampuanımızı kendimiz yapıyoruz. Üstelik bunu yapmak hem ekonomik hem de kolay.
Şimdi sizlere en önemli 3 şampuan tarifini vereceğiz, aralarından seçip siz de organik şampuanınızı yapabilirsiniz.


KEPEĞE KARŞI ŞAMPUAN TARİFİ
- ¼ bardak su
- ¼ bardak sıvı kastilya yağı
- ½ bardak jojoba yağı
- 1 çay kaşığı elma sirkesi
- 3 çay kaşığı elma suyu (tercihen taze sıkılmış)
- 6 adet iyice ezilmiş sarımsak

Tüm malzemeleri mikserinizin içine yerleştirip önce düşük daha sonraları da yükselerek devam eden ayarla karıştırın ve oluşan karışımı saçlarınıza uygulayın.
Bu sayede saçlarınızı kepeklerden arındırabilirsiniz.

YAĞLI SAÇLARA ÇÖZÜM:
Bir çoğumuzun şikayet ettiği saç sorunları arasında yer alır yağlı saçlar. Tabii bunun içinde bir tarifimiz var.

- Bir adet avokado (iyice ezilerek püre haline getirilmiş)
- İki çay kaşığı karbonat
- ¼ bardak su (tercihen ılık)

Tüm malzemelerimizi mikserde yumuşak ve krema gibi bir kıvam alana kadar karıştırıyoruz ve işte yapılması gereken tek şey bu. Kıvamı tutturduktan sonra saçlarınıza uygulayabilirsiniz.

SAÇ UZATAN ÖZEL ŞAMPUAN:
Bazılarımız saç uzaması konusunda ne yazık ki şanssısız. Yavaş uzayan saçlar için, saçların uzamasını hızlandıran özel bir şampuan tarifi vereceğiz.

-100 gram ceviz sabunu
-Bir çay kaşığı şikakayi pudrası

Ceviz sabunu çekirdeklerini bir suda iyice tıkayın ve bir gece bekletin. Ertesi gün sudan alın ve mikserle iyice yumuşatın. Daha sonra şikakayi pudrasını da ekleyip tekrar mikserden geçirin. Oluşan karışımı saçlarınıza uygulayabilirsiniz.

15 Haziran 2016 Çarşamba

Hangi Güneş Kremini Tercih edeceksiniz?

gunese-dikkat
Tatil alışverişleri başladı mı? Peki hangi güneş koruyucu kremini tercih edeceksiniz? Henüz karar veremediyseniz güneş kremlerini fiyatları ile birlikte derledik.

Thalion anti aging etkili Güneş Koruyucu Krem Fiyat: 145 TL
Mesoestetic Sun Protection Fiyat: 244 TL
Avene Emulsion Fiyat: 69.99 TL
Dior Fiyat: 137.00 TL
Lancôme Fiyat: 109.00 TL
Estée Lauder Fiyat: 119.00 TL
Lancaster Fiyat: 149.00 TL
Shiseido Fiyat: 135.00TL
Biotherm Fiyat: 99.00 TL
Roc Fiyat: 68.90 TL

14 Haziran 2016 Salı

Kırışıklık ve Sivilcelere Karşı Zeytinyağı Kullanın

kirisiklik
Sağlığa pek çok açıdan fayda sağlayan zeytinyağının önemli özelliklerinden biri de cildin yaşlanmasını geciktirici olmasıdır. Dünyanın en uzun ömürlü ağaçlarından biri olan, kimi zaman yaşı 500 yılı hatta daha fazlasını bulduğu söylenen zeytinden çıkartılıyor oluşu bunda bir etken mi bilinmez ama cildi sıkılaştırdığı, nem oranını yükselttiği bilimsel olarak da kanıtlanmış bir gerçek.

Kozmetik uzmanlarının önem verdiği iki cilt dostu yağdan biri olan zeytinyağı (oleik asit) Omega-9 (diğeri Omega-3) olarak da biliniyor. Zaten kozmetik üreticilerinin çoğu bugün artık neredeyse tüm ürünlerinin içeriklerinde zeytinyağına yer veriyor.

Cilt temizliği:
Cildinizi temizlemek için de zeytin yağını kullanabilirsiniz. Eğer ki elinizde hakiki sızma zeytinyağı varsa cildinizi temizlemek için avucunuza bir çay kaşığı kadar alıp dairesel hareketlerle ve parmak uçlarınızla cildinize bir dakika süre ile masaj yapın.

Eskilerden beri kadınların güzelliklerini koruyan zeytinyağı hala birçok modelin de favorisi.

Sivilcelere karşı:
- Mieka Smiles isimli bir kadın zeytinyağının ne kadar etkili olduğunu göstermek için bir ay boyunca yağı yüzüne uyguladı. Yağı kullanmaya başladığı ilk haftadan itibaren gözle görülür sonuçlar alan Smiles, bir ayın sonunda tüm sivilcelerinden kurtuldu.

Kırışıklıklara karşı:
- 60 yaşındaki Fransız Model Yazemeenah Rossi kırışıklıklara karşı uzun yıllardan beri zeytinyağı kullandığını söylüyor.

13 Haziran 2016 Pazartesi

Baş dönmesinin sebepleri nelerdir


bas_agrisi
Çoğu zaman tıbbi hastalıklarda görülen baş dönmeleri psikiyatrik pek çok hastalığa da eşlik edebilir. Baş dönmesi psikiyatrik bir hastalığa eşlik eden fiziksel bir belirti de olabilir. Baş dönmelerinin, panik atak gibi tümden psikiyatrik bir hastalığın belirtisi olabileceğinin altını çizen uzmanlar, baş dönmelerinin ciddiye alınması gerektiği konusunda uyardı. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi’nden Uzman Psikolog Gürler Güz, baş dönmelerinin fiziki ve ruhsal hastalıklardan kaynaklandığını belirterek şunları söyledi:

12 Haziran 2016 Pazar

Batıklardan kurtulmanın doğal yolları

lazer_epilasyon
Epilasyon yönteminizi gözden geçirin
Batıklar tüylerin alınma işleminden sonra ölü derinin altında kalıp uzayamaması veya yön değiştirip içe uzamasıdır. Vücutta kararma ve sivilcelenmeye sebep olur. Genellikle epilasyon yönteminizi çok sık değiştiriyorsanız daha yaygın görülür. Bunun yanında epilasyon makinesi veya jilet kullanıyorsanız da çok sık karşılaşırsınız.

Batıkları engellemek için ağda iyi bir epilasyon yöntemidir. Tüylerle beraber ölü deriden de kurtulursunuz ve tüyleriniz uzamak için alan bulabilir. Lazer epilasyon da batıklardan kurtulmak için iyi bir yöntemdir. Direkt deri altındaki kıl köküne ulaştığı için batıkları da zamanla yok eder. Ama eğer makine veya jilet kullanıyorsanız, o zaman vücudunuzdaki ölü derilerden kurtulmak için kese veya peeling uygulamanız gerekir.

Jilet kullanıyorsanız dikkat
Tüylerinizi jilet ile alıyorsanız, tüyün çıkış yönüne, ağda veya makine ile alıyorsanız tüylerin çıkış yönünün tersine almanız gerekir. Aksi takdirde tüy köklerinin yönünü değiştirebilir ve daha çok batık oluşmasına sebep olabilirsiniz.

Cildinizi nemlendirin
Duştan sonra vücudunuzu muhakkak nemlendirin ki tüy kökleri ve gözenekleriniz de rahatlasın. Duştan sonra vücut losyonu veya bakım yağları ile tüm vücudunuzu nemlendirebileceğiniz gibi, duş içerisinde vücut yağı da kullanabilirsiniz.

Batıklara müdahale etmek için
Cımbızla batıklarınıza müdahale etmek istiyorsanız, önce ılık bir kompres yapın ardından tüyü nazikçe çekin. İşlemi uyguladıktan sonra antiseptik özelliği taşıyan çay ağacı yağından faydalanarak iltihaplanmayı önleyebilirsiniz. Cımbızınızı da mutlaka temizleyip bakterilerden arındırmayı ihmal etmeyin.

10 Haziran 2016 Cuma

Güzellikleri dillere destan İranlı kadınların güzellik sırları...

iranli-kadinlar
1- Badem gözleriyle ünlü İranlı kadınların gözlerini güzel göstermek için çok çaba sarf etmesine gerek yok... Gözlerindeki kahverengiyi daha ön plana çıkarmak için koyu renk far ve kalem kullanmak yeterli oluyor. Transparan bir farı göz kapağına uygulayıp ıslak eyeliner kullanmayı tercih ediyorlar. Kaş şekilleri ise genellikle keskin ve muntazam...



2- İranlı kadınlar ciltlerinin pürüzsüzlüğünü doğal yağlara, ölü deniz tuzuyla yaptıkları peelinglere ve süt banyosuna borçlular. Düzenli olarak süt banyosu yapmak cildin pürüzsüz olmasını sağlarken aynı zamanda renginin de açılmasına yardımcı oluyor.



3 -Saçlarının güzelliğine önem gösteren İranlı kadınlar saç renklerini değiştirmekten hoşlansalar da doğal yağlarla sık sık bakım uyguluyorlar. Düzenli aralıklarla argan yağıyla yapılan bakım sayesinde yumuşak ve gür saçlara sahip oluyorlar.



4 - Göz makyajını belirginleştirmek için dudak makyajını genellikle daha sade yapmak yeterli oluyor.



5 - Güzellik rutinlerinde doğal yağlar bulunuyor. Susam, hindistancevizi, argan ve badem yağlarını aksatmadan kullanıyorlar.

9 Haziran 2016 Perşembe

Çatlaklardan nasıl kurtulurum?

catlaklardan-kurtulmanin-dogal-yollari
Çatlaklardan kurtulmanın birçok yolu bunlardan 5 tanesi fayda görebileceğiniz tarifler...

Kakao Yağı

Nemlendirici olarak kakao yağı kullanmayı deneyin. Düzenli kullanımda çatlaklardaki düzelmeyi farkedeceksiniz.

Aloe Vera

Aloe Vera cilt yenileyici özelliğiyle bilinen bitkilerden birisidir. Antiseptik özelliği ve hücre yenileyici özelliği bir araya gelince çatlaklarla mücadele için başvurulacak en iyi bitkilerden birisi aloe vera oluyor.

Vitamin E

E vitamini cildi yenileyici, onarıcı özelliğiyle biliniyor. E vitamini serumu ya da E vitaminli sabunu her gün çatlak olan bölgeye uygulayın. Zamanla etkisini hissedeceksiniz.

Lavanta Yağı

Sakinleştirici etkisiyle bilinen lavanta yağının bir diğer marifeti çatlak tedavisinde kullanıyor olması. Çatlakların olduğu bölgeye her gün masaj yaparak uygulayın. Etkisini kısa sürede hissedeceksiniz.

Kullanacağız yağların doğal olmasına dikkat etmeli ve her gün kullanmalısınız. Bu gibi doğal çözümler bütçenizi hafifletirken vücudunuza kimyasal madde almanızı da engeller.

6 Haziran 2016 Pazartesi

Hint yağının güzelliğinize olan faydaları


hint-yagi-guzellik
Hint yağı, Hint yağı bitkisinin tohumlarından çıkartılan soluk sarı renkli bir sıvıdır. Bu yağ çeşitli tedavi ve tıbbi değerlere sahiptir. Antiseptik özellikleri enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Vücudun zararlı serbest radikallerle savaşmasını sağlayan mükemmel antioksidan özellikleri vardır. Anti-inflamatuar özellikleri vücudun çeşitli yerlerindeki iltihabın giderilmesi için yardımcı olur. Hint yağının faydalarının çoğu, içinde bulunan büyük bir miktardaki doymamış yağ asitlerinden kaynaklanmaktadır.

1 Haziran 2016 Çarşamba

Evde Yapabileceğiniz Makyaj Temizleyici

makyaj-nasi-temizlenir
Makyaj malzemelerinin ne kadar zararlı olduklarını hepimiz biliyoruz. En doğallarında bile cildimize zarar verebilecek potansiyelde kimyasal maddeler bulunmaktadır. Bu yüzden her gece makyajımızı temizleyerek yatmamız ve makyaj malzemelerini çok uzun süre cildimizde bırakmamamız gerekmektedir. Ama makyaj malzemelerinin zararından kurtulayım derken, ne yazık ki makyajımızı temizlediğimiz ‘makyaj temizleyicileri’ ile daha çok zarar veriyoruz. İçlerinde pek çok kimyasalı içeren makyaj temizleyicilere mecbur değiliz. Kendi evimizde yapacağımız doğal makyaj temizleyicileri ile tamamen doğal bir çözüme kavuşabiliriz. İşte evde yapabileceğiniz doğal makyaj temizleyici tarifi;

Malzemeler

- 1 çay kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı badem yağı
- Yarım su bardağı süt
- 2 damla lavanta yağı
- 1 salatalık

Yapılış

- Salatalığı iyice ezin ve suyunu çıkarın.
- Salatalığı diğer malzemeler ile beraber karıştırın.
- Hazır olan karışımı pamuk yardımı ile cildinize uygulayabilirsiniz.
NOT: Karışım bir hafta boyunca buzdolabında saklanabilir. Fakat bir hafta sonra yeniden yapılması gerekmektedir. İçeriğin tazeliği cilt için önemli bir unsurdur.

30 Mayıs 2016 Pazartesi

Vücut tipine göre mayo seçimi!


2015-mayo-bikini
Mayo alışverişi çoğu kadının korkulu rüyasıdır. Kendini formda hissetmediği anda hangi mayoyu giyerse giysin yakışmadığını düşünür. Küçük ipuçlarıyla vücudunuza uygun olan mayoyu seçmek mümkün.

29 Mayıs 2016 Pazar

İstenmeyen tüylere doğal çözüm

istenmeyen-tuy
İstenmeyen tüylerden kurtulmak için hem maddi hem manevi birçok çabaya giriyoruz ancak evde hem de acısız yöntemlerle kurtulmak mümkün.

Malzemeler
Karışım 2 çorba kaşığı bal 2 çorba kaşığı limon suyu ve 1 çorba kaşığı yulaf ezmesinden oluşuyor. Öncelikle yulaf ezmesini iyice dövün (blender da kullanabilirsiniz). Daha sonra limon suyunu ve balı ekleyin. Sadece tüylerinizden kurtulmak istediğiniz bölgelere sürüp, 15 dakika bekletin. 15 dakikanın sonunda ise ılık suyla durulayıp cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile nemlendirin. Bu yöntemi haftada 2 veya 3 kez uygulayabilirsiniz.

Not: Bu doğal yöntemler elbette çok hızlı sonuçlar vermeyecektir ancak gittikçe tüylerinizi azaltacak ve pürüzsüz bir tene sahip olmanızı sağlayacaktır.

28 Mayıs 2016 Cumartesi

Topuk çatlaklarına limonlu çözüm

limon-yagi
Topuk çatlakları, ayakların uzun süre ayakkabı içinde kalması ve çok fazla ayakta kalmak gibi nedenlerle ortaya çıkan, genellikle kadınlarda görülen sağlık sorunlarından biridir.

Peki ne yapmak gerekiyor?

Nasıl uygulanır


Büyük bir limonu ortadan ikiye ayırın ve ayaklarınızda sertleşen bölgeleri limonla ovun. Ardından limonu topuğunuza yerleştirin ve bir çorap yardımıyla sabitleyin. 1 saat ya da bütün gece limonu ayağınızda bırakın. Limonun içindeki asitler sertleşen derinin yumuşamasını sağlayacaktır. Limonu çıkardıktan sonra ayağınızı ılık suyla durulayın ve nemlendirici sürün. Duyduğunuzda garip bir yöntem gibi gelse de uyguladıktan sonra ne kadar işe yaradığına inanamayacaksınız.

24 Mayıs 2016 Salı

Sağlıklı uzayan saçlar için öneriler

sac-dokulmesi
Saçlarınızı postiş ya da kaynak uygulaması ile uzatmanız elbette ki mümkün. Ancak bu tarz yapay uygulamalar yerine saçlarınızı doğal yollarla uzatmak istiyorsanız işte size önemli bilgiler...

- Saçlarınızın çabuk uzamasını sağlamak için doğru vitamin, mineral ve bakımlar ile saçlarınızı beslemelisiniz. Ayrıca vitamin akviyesi almanız bu dönem için uygun olacaktır.

- Doğru saç bakımını kuaförünüzün önerdiği aralıklarla yaptırırsanız saçlarınız kırılmaz ve sağlıklı bir şekilde uzamaya başlar.

- Saç bakımına saç köklerinden başlamalısınız. Saç tellerinize uyguladığınız bakımları saç derinize de uygulayın. Saç kökleri için güçlendirici bakımlar yaptırmalı ve saç derinizin temizliğine özen göstermelisiniz.

- Saçlarınızı uzatmak için saç derinize düzenli olarak masaj yaparak o bölgedeki kan dolaşımını hızlandırmalısınız.

- Kuaförünüze giderek saçınıza uygun doğal yağlarla saçınızı besleyecek maskeler yaptırabilirsiniz. Böylelikle saç deriniz yumuşar, saç telleriniz nemlenir ve saç uçlarınızın kırılmaz ve sağlıklı uzamaya başlar.

23 Mayıs 2016 Pazartesi

Kirpikleriniz soya yağıyla dolgunlaşsın


kiprik-dolgunlastirma
Kirpiklerimin kısa sürede dolgunluk kazanmasını sağlayacak bitkisel bir formülünüz var mı?
Doğal yollardan dolgun kirpiklere sahip olmak için;
1 tatlı kaşığı hintyağı,
1 çay kaşığı buğday yağı
1 çay kaşığı soya yağını iyice karıştırdıktan sonra benmari usulü ısıtın.

18 Mayıs 2016 Çarşamba

Kaş Kalınlaştırma Yolları Ve Yöntemleri

kas-kalinlastirma
90’lardaki çok ince kaş modasının ardından günümüzde artık kalın kaşlar tercih edilmeye başlandı ve bunun en büyük sebeplerinden bir tanesi de kalın kaşların kadınları daha genç göstermesi. İnce kaşların sağladığı daha kadınsı görünüm, maalesef yaşınızı da biraz yukarı çekiyor ancak kalın kaşlarda bu sorun ortadan kalkıyor ve olduğunuzdan daha genç görünebiliyorsunuz. Fakat geçmiş senelerde hali hazırda ince kaşlar kullanmış olanlar, yeniden eski kalın kaşlarına dönüşte sorun yaşayabiliyorlar. Sizler için kaş kalınlaştırma yolları ve yöntemleri konusunda bir kaç noktaya değinmeye karar verdik.
Bol Su İçin
Kıl kökleri, sadece kaşlar değil, vücudumuzun geri kalanında da bol su ihtiyacı içerisinde olurlar ve günde en az 8 bardak su içerek tüm bedeninizin ihtiyaç duyduğu suyu elde edebilirsiniz. Kaşlarınızdaki kıl kökleri, susuz kalmadıkları zaman kaşlarınızın daha hızlı çıkmasını sağlayacaklardır. Özellikle de ilk başlarda çıkan kaşların şekilsiz olmaları sebebiyle bu süreci hızlı atlatmaya çalışacaksınız.
Cımbız Değil İp Kullanın
Kaşlarınızı kalınlaştıracağınız zaman her halükarda onları şekillendirme gereği duyacaksınız. Fakat bunu yaparken mümkün mertebe cımbız kullanmaktan kaçının ve cımbızı sadece ana kaş çizginizin dışında kalan bölgelerdeki ufak tüyleri almak için kullanın. Kaşlarınıza şekil vermek istediğinizde ise ipi tercih edin çünkü ip sayesinde kaş sınırlarınızı daha net bir şekilde belirleyebiliyorsunuz.
Sıcak Ağdadan Uzak Durun
Eğer kaşlarınızı şekillendirmek için sıcak ağda kullanıyorsanız, kaşlarınızdaki kıl köklerinin bu ağdadan zarar göreceğini unutmayın. Zarar gören kıl kökleri ise çok uzun vadede iyileştiğinden veya bazen iyileşemediğinden kaşlarınızı kalınlaştırma sevdası da maalesef son bulacaktır.
Onlara Masaj Yapın
Kaşlarınızın diplerinden başlayarak uçlarına ve çıkış yönlerine doğru her gün ince bir fırça ile masaj yapmanız, buradaki kökleri canlandıracaktır ve daha hızlı çıkmalarını sağlayacaktır. Fakat bunu yaparken nazik olmayı ve kaş bölgesine zarar vermemeyi unutmayın. Dilerseniz bu masajı fırçaya nemlendirici sürerek da yapabilir, böylece gerekli nemi kıl köklerine sağlayabilirsiniz.
Doğru Beslenme
Bol bol sebze ve meyve tüketimi, kılların ihtiyaç duyduğu minerallerin alınmasını sağlayacaktır. Böylelikle hem daha kalın hem de daha canlı duracaklardır. Genel olarak yeterli miktarda beslendiğinizden ve bir diyet içerisinde de olmadığınızdan emin olun.

16 Mayıs 2016 Pazartesi

Hint yağının güzelliğinize olan faydaları

hint-yagi-guzellik
Hint yağı, Hint yağı bitkisinin tohumlarından çıkartılan soluk sarı renkli bir sıvıdır. Bu yağ çeşitli tedavi ve tıbbi değerlere sahiptir. Antiseptik özellikleri enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Vücudun zararlı serbest radikallerle savaşmasını sağlayan mükemmel antioksidan özellikleri vardır. Anti-inflamatuar özellikleri vücudun çeşitli yerlerindeki iltihabın giderilmesi için yardımcı olur. Hint yağının faydalarının çoğu, içinde bulunan büyük bir miktardaki doymamış yağ asitlerinden kaynaklanmaktadır.

Besleyici özellikleri çok olan bu yağ, uzun süreden beri bir sır olarak gizli kaldı. Hint yağı, kene otu bitkisinden üretilen ve sayısız güçlü terapötik özelliği olan risinoleik asit bakımından oldukça zengin bir bitkisel yağdır.

İşte Hint yağının güzelliğinize olan faydaları


- Hint yağının barındırdığı özellikler, kirpiklerin ve kaşların uzamalarına ve kalınlaşmalarına yardımcı olur. Mucizeler yaratmasına rağmen son derece de hesaplıdır.

- Besleyici özelliklerinin çok olduğundan zaten bahsettik; ama Hint yağının en önemli özelliği, cilde nüfuz edebilmesi ve besleyici maddeleri taşıyabilmesidir.

- Hint yağı kullanıldığında, beraberinde bolca parlaklık ve ışıltı getirir. Doğal saç bakımı için ihtiyacınız olan Hint yağı miktarı çok azdır; saçlarınızın uçlarına yedireceğiniz birkaç damla Hint yağı yeterlidir.

- Yapısı oldukça yağlı olduğundan, saç tipinize uygun dozajı bulana dek çok miktarda kullanmaktan kaçınmanız gerekiyor.

- Saçınızı etkili bir biçimde yeniden uzatabilmek için Hint yağını saç derisi tedavisi amaçla kullanın. Ancak yağı kolaylıkla uygulayabilmek için daha hafif bir yağ ile birlikte kullanmayı unutmayın.

- Hint yağı, çoklu cilt tabakalarına derin nüfuz edebilme becerisi sayesinde keloit tip gibi çok miktarda sertleşmiş yara dokusu içeren yaraların tedavisinde yardımcıdır. Deriyi o kadar çok yumuşatır ki bu yumuşama, derin yara dokusunun parçalanmasına ve dolayısıyla iyileşmesine yardımcı olur. Dahası, Hint yağı, beyaz kan hücrelerini uyarabilen bir maddedir. Deri altı dokulardaki iltihaplanmaları azaltır. Yaraların iyileşmelerini hızlandırır, yara izi riskini düşürür.

- Kolaylıkla yayılabilmesi için kayısı çekirdeği yağı ya da erimiş Hindistan cevizi yağı deneyebilirsiniz.

- Hint yağı, dudakların korunmasında da mükemmel bir araçtır. Dudaklarımız hızlıca canlanıp iyileşseler de nemsiz kaldıklarında kolaylıkla kurur ve soyulmaya başlarlar. Hint yağı kullanarak dudak sağlığınızı koruyabilir, dudaklarınıza doğal bir ışıltı getirebilirsiniz.

Dökülen kirpikler için bakım kürü


kiprik
Kirpik dökülmesi her kadının dönem dönem yaşadığı sorunlardan biridir. Güzelliğin vazgeçilmez ölçütlerinden biri olan uzun ve gür kirpikler kimi zaman dökülme nedeniyle cılız kalabilir. İşte kirpik dökülmesini önleyen bakım kürü:

13 Mayıs 2016 Cuma

Kirpikleriniz soya yağıyla dolgunlaşsın

kiprik-dolgunlastirma
Kirpiklerimin kısa sürede dolgunluk kazanmasını sağlayacak bitkisel bir formülünüz var mı?

Doğal yollardan dolgun kirpiklere sahip olmak için;
1 tatlı kaşığı hintyağı,
1 çay kaşığı buğday yağı
1 çay kaşığı soya yağını iyice karıştırdıktan sonra benmari usulü ısıtın.

Ilındıktan sonra, bu karışımı kirpiklerinize sürün. Bu formülü haftada 3 kez uygularsanız kirpikleriniz hızla uzamaya başlayacaktır. Karışımdan sizi tatmin edecek bir sonuç alıncaya kadar yararlanmalısınız.

11 Mayıs 2016 Çarşamba

Dökülen kirpikler için bakım kürü

kiprik
Kirpik dökülmesi her kadının dönem dönem yaşadığı sorunlardan biridir. Güzelliğin vazgeçilmez ölçütlerinden biri olan uzun ve gür kirpikler kimi zaman dökülme nedeniyle cılız kalabilir. İşte kirpik dökülmesini önleyen bakım kürü:

Nasıl hazılanır: 1 bardak ılık çaya 1 gr. dövülmüş kinin ekleyin. Bu karışımı kirpik ve kirpik diplerine kibrit çöpü ya da kulak pamuğuyla yedirin. Haftada 3 gün taze olarak hazırlayıp uygulayacağınız bu kür ile kirpik dökülmesinin önüne geçebilirsiniz.

9 Mayıs 2016 Pazartesi

9 adımda zihinsel detoks


zihinsel-detoks
Olumsuz duygu ve düşüncelerden kurtularak zihninizi temizleyebilir ve bu sayede üzerinizde baskı oluşturan manevi yüklerden kurtulabilirsiniz. Bunu yeni bir psikoloji dalı olan pozitif psikoloji sayesinde başarabilirsiniz.
Pozitif psikolojinin üzerinde durduğu tek şey insanlara zihin temizliği konusunda yardımcı olmak. Pozitif psikoloji, insanların hayatlarında meydana gelen olay ve durumlarla ilgili zihinlerinde oluşturdukları bazı yargılardan kurtulmalarına yardım ederek, bu kişilerin olumsuz düşüncelerden uzaklaşmasını sağlıyor.

Fondöten nasıl sürülür?

fondöten-nasıl-sürülür
Fondötenler ciltteki renk eşitsizliklerini gidermek, cildi pürüzsüz göstermek için kullanılan kozmetik ürünlerdir. Doğru rengi seçmek ve doğru araçla uygulamak çok önemlidir. Böylece cildinizi daha doğal ve sağlıklı gösterebilirsiniz. Değişik yapılarda fondötenler mevcuttur ve uygulamalarında bazı araçlara ihtiyaç duyarız. Fırçalar, süngerler ve parmaklarımız…

Fondöteni uygulamadan önce nasıl bir görünüm istediğinize karar vermek en önemlisidir. Tam kapatıcılık mı yoksa orta kapatıcılık mı istiyorsunuz? Saten bir bitiş mi, yoksa mat bir bitiş mi tercih ediyorsunuz? Bu etkilerin ortaya çıkmasında fondötenin kendisi kadar, kullandığınız araç da oldukça etkilidir.

Kabuki fırçalar sık kıllara sahiptir. Eğer yoğun bir kapatıcılık istiyorsanız fondöteninizi kabuki bir fırçayla uygulamanız istediğiniz sonucu elde etmenizi sağlayacaktır. Kabuki fırçalar genelde ışıltılı bir fondöten dahi uygulasanız mat sonuçlar elde etmenize neden olabilir. O nedenle eğer saten bitiş tercih ediyorsanız kabuki fırçalar sizi çok da tatmin etmeyebilir. Oldukça büyük bir fırça olduğundan ince yerlere girmeniz biraz zor olabilir.

Klasik fondöten fırçaları yassı bir görünüme sahiptir ve uygulama esnasında yüzünüze badana uygulaması yaptığınızı hissedebilirsiniz. Yine tam kapatıcılık isteyenlerin tercih edebileceği bir fırça türüdür. Yalnız uygularken sürekli aşağı hareketlerle uygulanması gerekir, yukarı doğru uyguladığınızda yüzünüzdeki küçük kılları da yukarı doğru kaldıracağından ışıkta kötü sürprizlerle karşılaşmanız söz konusu olabilir. Ayrıca uygulama sonrasında bir aynayla gün ışığında yüzünüze bakmanızda fayda var çizgi izleri bırakma ihtimali çok yüksektir. Uygulaması biraz pratik ve profesyonellik gerektirebilir ve ayrıca fırça çok büyük olmadığından uygulama zamanınızı alabilir.

Stippling fırçalar çok yoğun kapatıcılık istemeyenlere daha uygun olan fırçalardır. Özellikle likit fondötenleri uygulama konusunda daha başarılıdır. Kılları seyrektir. Fondöteni yüzünüze dairesel hareketlerle yayabilirsiniz. Klasik fondöten fırçaları gibi stippling fırçalarda da fırça izi kalma riski yüksektir bu nedenle uygulamadan sonra yine yüzünüzü güneş ışığında kontrol etmenizde fayda var. Fondötenlerde doğal bir bitiş sağlar.

Buffing fırçalar geniş bir uca ve sık kıllara sahiptir. Uygulama stippling fırçada olduğu gibi yumuşak ve dairesel hareketlerle yapılmalıdır. Geniş bir uca sahip olması uygulamanın hızlı olmasını sağlar. Fondötenin kapatıcılığını arttırır ve doğal bir bitiş sağlar.

Makyaj süngerlerinin ise şekilleri genellikle yumurtaya benzer. Kullanmadan önce ıslatırsanız çok ürün kaybı yaşamazsınız. Orta kapatıcılık sağlar ve genellikle ıslak kullanıldığı için saten bir bitiş elde edersiniz. Elinizde rahatça şekil alabildiğinden ince yerlere de kolayca girer. Tampon hareketlerle uygulamak ürünü cildinize yerleştirmenizi kolaylaştırır.

Fırça ve süngerlerin yanında ellerinizi de rahatça kullanabilirsiniz. Ürün elinizin ısısıyla yumuşar ve uygulamanız kolaylaşır. Parmaklarla uygulama ortadan tam kapatıcılığa doğru bir sonuç ortaya çıkarır. Ancak uygulama sonrasında gün ışığında kontrol etmenizi öneririz çünkü fırçalar veya süngerler gibi eşit bir dağılım sağlamak parmaklarla uygulamada daha zordur.

8 Mayıs 2016 Pazar

Ağda Yaptırma Stilleri

agda-yaptirma
Ağda yaptırmanın stilleri var desek ne dersiniz?
1- Brezilya Stili: Bikini bölgesindeki tüylerin tamamen alınması anlamına geliyor. Son zamanlarda Kim Kardashian’ın gündeme bomba gibi düşen fotoğraflarından görüldüğü üzere brezilya ağdası ünlü isimlerin de tercihi. Şeker harcı; balmumu ve sakız karışımından oluşan sıcak ağdaya göre daha soğuk olduğu ve ciltten yıkanabildiği için daha avantajlıdır. Fakat acı konusunda bir değişiklik olduğu söylenemez.

2- Bikini çizgisi: Vajina bölgesindeki tüyleri aldırmak istemeyenlerin sıkça başvurduğu bir yöntem. Bikini çizgisine denk gelen yerlerdeki tüylerin toparlanması olarak da açıklanabilir.

3- Irokez stili: Brezilya stilini çok sıkıcı bulanların yaptırdı bir model denilebilir. Tüylerin kısaltılarak çizgi halinde bırakılmasıdır.

4- Serbest Stil: Tüm ağda stilleri arasında en radikal olanı denilebilir. Mickey Mouse kulağından, sevgilisinin baş harfini yaptırmak isteyene kadar her çeşit stil mevcut. Yani tamamen hayal gücünüze kalmış bir şekillendirme yolu.

7 Mayıs 2016 Cumartesi

Göz rengini değiştiren besinler

goz-alti-torbalari-nasil-gecer
60 gün içerisinde birtakım sağlıklı yiyecekler ve içecekler tüketerek göz renginizi değiştirebileceğinizi biliyor muydunuz?

Bu besinleri tükettikten sorna gözlerinizde inanamayacağınız değişiklikler beklemeyin. Yani gözleriniz koyu kahverengiyse yeşile dönmeyecek tabii ki. Bu sadece gözleri daha canlı ve parlak gösterirken göz renginizde de hafif bir değişiklik sağlayacaktır.

İşte göz rengini değiştiren besinler:

Ayı üzümü: Ayı üzümü çayının göze farklı renk ve göz bebeği boyutu değişikliği yaptığı iddia ediliyor. Ayrıca göz kaslarını gevşeten bu çayın aynı zamanda doğal bir antiseptik olduğu için idrar yolu enfeksiyonları ve deri hastalıkları tedavisinde de yardımcı olduğu belirtiliyor.

Bal: Düzenli olarak organik bal tüketmenin gözlere daha açık ve doğal bir renk kazandırdığı belirtiliyor. Ayrıca balın sağlık açısından başka faydaları da olduğunu belirten uzmanlar, balın vücutta reflüyü azalttığını ve enfeksiyonlarla savaşmada büyük bir rol oynadığını söylüyor.

Ispanak: İçeriğindeki yüksek demir içeriği ile gözlerinizin daha parlak ve genç görünümlü olmasını sağlıyor. Ispanağın çok faydalı olduğunu dile getiren uzmanlar kanser, astım, yüksek kan basıncını önlemede de değerli bir yiyecek olduğunu vurguluyor. Bir diğer faydası ise; kemikleri güçlendiriyor, sağlıklı saç ve cilt görünümü.

Balık: Balık yemek göz renginin gücünü artırabilir ve balığı diyetinize devamlı olarak eklerseniz bu kalıcı olabilir. Ayrıca balıkta bulunan kalsiyum tüm vücudunu formda çalışmasına yardımcı olur.

Papatya çayı: Düzenli olarak papatya çayı içmek stresi azaltır aynı zamanda gözlere daha sıcak bir renk tonu verir. Ayrıca çay mide rahatsızlıklarını yatıştırır, doğal sakinleştirici ve yatıştırıcıdır.

Zeytinyağı: Zeytinyağı en sağlıklı yiyeceklerden biri olmasıyla ünlüdür, pek çok sağlık faydası vardır ama çoğu insanın bilmediği şey zeytin yağının da göz rengi değişikliği yapabilmesi...

Soğan: Düzenli soğan tüketimi göz renginde hafif bir değişiklik yapar. Ayrıca, depresyon ve uykusuzluk sorunları için de iyi bir çözüm olduğu düşünülüyor.

Fındık: Her gün fındık yerseniz göz renginizde bir aydınlatma oluşturabilirsiniz. Fındık çok sağlıklı gıdalardan biri olmasına rağmen aşırı tüketmek sağlığınızda ters bir etki yapabilir.

Et: Et yemek gözdeki iris rengini değiştirmede oldukça etkilidir. Çinko ve magnezyum gibi minerallerin bunda etkisi yüksek.

Zencefil: Sayısız faydaları olan zencefil düzenli olarak tüketildiğinde göz rengi değişikliği yapabiliyor. Astım semptomlarını kontrol eder, karaciğerin iyileşmesine yardımcı olur ve aynı zamanda soğuk algınlığı ve gripten korunmada da oldukça etkin.

6 Mayıs 2016 Cuma

Elma ile göz çevresi bakımı

Gozalti_Morluklarina_Bitkisel_Cozum
Göz çevresindeki şişlikler böbrek hastalıklarının habercisi olabilir. Öncelikle doktora görünmelisiniz. Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa eğer evde uygulayabileceğiniz bu elma bakımı ile gözlerinizdeki kararma ve şişliğin önüne geçebilirsiniz.

Göz çevresine bakım yapmak isteyenler için Suna Dumankaya'nın çok özel ve doğal bir tarifi var...

Göz çevresine elma bakımı
1'er patates ile elmayı rendeleyip 1 çorba kaşığı kahveyle karıştırın. Karışımı gazlı bezin içine koyup göz çevrenizde 15 dakika bekletin. Ardından yüzünüzü yıkayın. Bu formülden haftada 3 kez yararlanın.

2 Mayıs 2016 Pazartesi

Fondöten nasıl sürülür?


fondöten-nasıl-sürülür
Fondötenler ciltteki renk eşitsizliklerini gidermek, cildi pürüzsüz göstermek için kullanılan kozmetik ürünlerdir. Doğru rengi seçmek ve doğru araçla uygulamak çok önemlidir. Böylece cildinizi daha doğal ve sağlıklı gösterebilirsiniz. Değişik yapılarda fondötenler mevcuttur ve uygulamalarında bazı araçlara ihtiyaç duyarız. Fırçalar, süngerler ve parmaklarımız…

28 Nisan 2016 Perşembe

Çatlaklara Tek Çare Karın Germe Ameliyatı

karin-germe-ameliyati
Hamilelik ve sık kilo alıp verme gibi durumlardan kaynaklanan karın bölgesi çatlaklarının tek çaresinin karın germe ameliyatı olduğunu belirten Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı, Op. Dr. Bülent Cihantimur "Cilt elastik yapıya sahip bir organ olsa da, bir noktada mukavemetini kaybeder, kolajen yapısında kırılmalar oluşur. Bu tabloyu sıklıkla kilo alıp verme sırasında ve doğum sonrasında gözlemleriz. Cildi sürekli nemli tutmak ve beslenmeye dikkat etmek, çatlak oluşumunu bir yere kadar durdurabilir ama oluşmuş çatlakları gidermek mümkün değildir” dedi.

Ameliyatla iç karın kasları da forma sokuluyor


Karın germe estetiği hakkında bilgiler veren Op. Dr. Bülent Cihantimur şunları kaydetti: "Karın bölgesinde çatlakları olan herkes, özellikle bikini giymekten çekinirler. Bu derece bir çatlak oluşumu, aynı zamanda iç karın kaslarının da zedelendiğinin habercisidir. Bu bölgedeki deri, artık sarkmış, sönmüş bir balon gibi, estetik dışı bir görüntü sağlar. Kullanılacak, herhangi bir cilt bakım kremi maalesef sorunu çözümleyemez. Karın germe estetiğinde, bu çatlak deriyi uzaklaştırıyor, gevşeyen iç karın kaslarını forma sokuyoruz. Bu sayede, gergin, bombesiz ve çatlağı olmayan bir karın yapısına kavuşmak mümkün oluyor.”

Yeni göbek deliğinin konumu önemli


"Fakat karın germe ameliyatlarının başarılı olması için başka konulara da dikkat etmek gerekir. Sarkan ve çatlak deri uzaklaştırıldığında yeni bir göbek deliğinin oluşturulması lazımdır ve işte yeni göbek deliğinin konumu önem arz eder. Vücut proporsiyonu göz önüne alınarak, iki leğen kemiği ile orantılı yeni bir yapının oluşturulması gerekir. Aynı zamanda bel kıvrımının da bu yeni görüntüye eşlik etmesi ve uyumlu olması sağlanmalıdır. Mons pubis tümseği, gergin hale getirilen göbeğin altında çıkıntı yapmaması için, bu alana da müdahale edilmelidir” diyen Dr.Cihantimur, karın germe estetiği için yapılan kesinin sezaryen dikişinin hizasında olduğunun da altını çizerek" Kesi izi sezaryen dikişinin hizasında yani kamufle edilebilecek bir alana yapılır. Hastalarımız son derece konforlu bir iyileşme süreci yaşayarak, yeni, pürüzsüz, çatlaksız ve gergin bir karınla hayatlarına devam ederler” dedi.

25 Nisan 2016 Pazartesi

Ağda Yaptırma Stilleri


agda-yaptirma
Ağda yaptırmanın stilleri var desek ne dersiniz?
1- Brezilya Stili: Bikini bölgesindeki tüylerin tamamen alınması anlamına geliyor. Son zamanlarda Kim Kardashian’ın gündeme bomba gibi düşen fotoğraflarından görüldüğü üzere brezilya ağdası ünlü isimlerin de tercihi. Şeker harcı; balmumu ve sakız karışımından oluşan sıcak ağdaya göre daha soğuk olduğu ve ciltten yıkanabildiği için daha avantajlıdır. Fakat acı konusunda bir değişiklik olduğu söylenemez.

23 Nisan 2016 Cumartesi

İdeal Kalça Şekli Nasıl Olmalı?

kalca-kaldirma-estetigi
Geçmişten günümüze hem kadınlar hem de erkekler için estetik bakış açıları oldukça değişti diyebiliriz. Eskiden yüzyıllar alan güzellik trendleri, artık her on yılda bir değişmeye başladı ve daha dün gibi aklımızda olan 90’lardaki kadın algısı ile şimdiki kadın güzelliği algısı bile birbirinden çok farklı. Dolayısıyla ideal kalça şekli nasıl olmalı sorusunun cevabını bu yazımızın yazıldığı 2016 senesi itibariyle sizlere aktarmaya çalışacağız. Ancak unutmayın, kimse mükemmel değil ve illa ki tam olarak mükemmel olmak zorunda değilsiniz. Bu nedenle kendinizi gereksiz yere zorlamaktan ve çok fazla estetik operasyona maruz kalmaktan da uzak durmalısınız.

Yazımızın fotoğrafında görmüş olduğunuz kadın, dünyanın en güzel kalçalı kadını seçilmiş ve aşağı yukarı bütün ideal kalça-popo beklentilerini karşılıyor diyebiliriz. Kısaca tanımlamak gerekirse, yuvarlak, arkaya doğru hafif bir çıkıntısı bulunan fakat çok fazla kaslı da olmayan, genişlik olarak yanlara doğru fazla taşmayan ve çok geniş olmayan, yükseklik olarak da çok fazla alt-üst mesafesi bulunmayan bir popo, günümüzde ideal popo olarak kabul ediliyor. Böyle bir tarife tamamen ulaşmak her ne kadar imkansız olsa da, sağlıklı beslenme, düzenli spor ve biraz da genetik faktörlerin etkisiyle bu şekle ulaşabilirsiniz. Ancak yine de en son sınırın genellikle genetik olduğunu, daha fazlası için estetik cerrahiye ihtiyaç duyulduğunu unutmamalısınız.

İdeal kalça şekline ulaşmak için estetik cerrahi tarafından sunulan seçenler arasında en çok tercih edileni, genellikle yağ aldırma yöntemleri. Zira varolan fazla yağların doğru bölgelerden alınmalarıyla birlikte doğru bir kalça şekli elde edilebiliyor. Hatta fazla bölgelerden alınan yağların az yağlı bölgelere transfer edilmesi sayesinde şekil üzerinde manipülasyonlar gerçekleştirmek de mümkün oluyor.

Bunun yanında kalça protezleri de en sık tercih edilenler arasında. Liposuction tedavisine göre biraz daha zorlu olan bu tedavide, popoya bir protez yerleştiriliyor ve bu protez sayesinde kalçanın daha şekilli durması sağlanıyor. Ancak bu tedavinin hem daha uzun sürdüğünü hem de iyileşme sürecinin on günü bulabildiği de unutulmamalı. Çoğu hastada, yağ aldırma ve yağ enjeksiyonu genellikle yeterli sonucun alınmasını sağlıyor.

22 Nisan 2016 Cuma

Kusursuz Bacaklar için Basit Yöntemler

bacaklarinizi_uzun_gosterecek_tuyolar
İnternette veya diğer yayın organlarında, mankenlerin, süper modellerin ve ünlülerin bacaklarının ne kadar iyi göründüğünü siz de farketmişsinizdir. Fakat bacaklarınıza ne kadar iyi bakarsanız bakın, onlar gibi kusursuz bacaklara ulaşmanız genellikle imkansız oluyor ve bilhassa yakın mesafeden bacaklarınızdaki kusurlar ortaya çıkıyor. Bunda tabii ki profesyonel makyözlerin payı olduğu kadar, bilgisayar programları kullanılarak fotoğraflarda gerçekleştirilen oynamaların da büyük bir payı bulunuyor. Yine de, özel gün ve gecelerde kullanabileceğiniz basit yöntemler ile bacaklarınızı çok daha kusursuz gösterebilirsiniz.

Adım 1: Peeling Yapın


Bacaklarımızı daha güzel gösterebilmek için öncelikle düzenli aralıklarla onlar üzerinde peeling işlemini yaptırmamız gerekiyor. Bu sayede bacağın üzerindeki ölü deriler ortadan kalkacaklardır ve tenimiz çok daha düzgün görünecektir. Bunun yanında, her banyo yaptığınızda, banyonun ardından cildinizi nemlendirmeyi unutmamalısınız.

Adım 2: Likit Fondöten


Bacaklarınızın kusursuz görünmesi için likit fondötenler veya BB kremler ile bütün kusurları gizleyebilirsiniz. Fakat bacaklarınıza yaptığınız makyajın yüzünüze yaptığınız kadar yoğun olmaması gerektiğini ve sadece ufak tefek kusurları gizlemesi gerektiğini de unutmayın. Elinizde likit fondöten yoksa tek yapmanız gereken vücut losyonunuza bir miktar toz pudra eklemek karıştırdıktan sonra bunu bacaklarınıza hafifçe uygulamak.

Adım 3: Işıltılı Pudra


Yüzünüze kontür yaparak belli bölgeleri öne çıkarıyor, diğer bölgeleri ise geride bırakıyorsunuz. Dolayısıyla bu durum yüz şekliniz üzerinde manipülasyonlar yapmanıza da yardımcı oluyor. Aynı şeyi ışıltılı pudralar kullanarak bacaklarınızda da uygulayabilir, bacaklarınızın öne çıkmasını istediğiniz bölümlerini biraz parlatabilirsiniz.

Adım 4: BB Kremli Nemlendirici


Bacaklarınıza kullandığınız nemlendirici kremlerin içerisine bir miktar BB krem ekleyerek, her nemlendirme işlemi yaptığınızda kusurların bir miktar kapatılmasını da sağlayabilirsiniz. Ancak bu durumda nemlendirici bacaklarınızda biraz parlama yapacaktır ve bunun önüne geçebilmek için kreminizi sürdükten sonra küçük bir transparan pudra uygulaması da gerçekleştirebilirsiniz.

Adım 5: Aydınlatıcı


Bacak aralarınıza aydınlatıcı ürünlerden sürerseniz, bacaklarınız olduğundan daha ince görüneceklerdir. Özellikle de bacaklarının kalınlığından şikayet edenler için bu durum kimseye fark ettirmeden onların ince olarak algılanmasını sağlamanıza yarayacaktır.

Tabii ki bu önerilerimizin hepsini birden yapmanıza da gerek yok. Hangilerine ihtiyaç duyduğunuzu içlerinden seçebilir ve buna göre tercihinizi gerçekleştirebilirsiniz.

21 Nisan 2016 Perşembe

Ballı maskeyle saçlarınız ışıldasın

dogal-sac-maskeleri
Balın şifası yüzyıllardır bilinmekte ve pek çok hastalıkta tedavi edici olarak da kullanılmakta. Balın birçok rahatsızlığı önlediği ve iyi geldiği uzmanlar tarafından da kanıtlanmış durumda. Balın özellikle saç bakımında da kullanılması gereken önemli bir madde olduğunu hatırlatarak, sizlerle 15 dakika uygulayacağınız ve saçlarınıza ışıltı katacak bir maske tarifi paylaşıcaz.

Ballı maske tarifi:
Bir tatlı kaşığı süzme balı bir su bardağı ılık su ile karıştırın. Saçlarınızı önce şampuanla yıkayıp durulayın. Daha sonra hazırladığınız ballı suyu saçlarınıza yedirerek sürün. Saçınıza mümkünse bir bone takarak en az 15 dakika bekleyin. Sonrasında ılık su ile saçlarınızı iyice durulayın. Saçlarınızda göreceğiniz anında oluşan parlaklık hrem sizin hem çevrenizdekilerin gözlerini kamaştıracak.

19 Nisan 2016 Salı

Muhteşem saçlar için 10 altın öneri

parlak-sac-tarifleri
Saç Ekim Türkiye Estetik Medikal Direktörü ve Saç Ekim Koordinatörü Fatoş Can, kepeksiz, nemini kaybetmemiş parlak saçlara sahip olmak için 10 altın öneride bulundu.

1- Yıka ve çık


Saçlarınız da biraz dinlenmeye ihtiyaç duyar. Saçlarımızı fönden uzak tutmamız, yıkayıp temiz bir havlu ile nemini aldıktan sonra kendi kendine kurumaya bırakmamız az da olsa saçlarımızın nefes almasını sağlar.

2- Isıyı azaltın


Saçlarınızı düz kullanmak istiyorsanız bunu en az hasarla yapmanızın bir yolu var: Saç düzleştiricinizin ısısını en üst seviyede değil de, olabildiğince düşük ısıda kullanmak. Sürekli ısıya maruz kalan saçlar uzun vadede kimyasal bozulmaya uğradığı için elastikiyetini kaybeder ve mat bir görüntü ortaya çıkar.

3- Saçınızı taramayın, fırçalayın


Saç dökülmesini azaltmak için fırçalama sırasında geniş uçlu bir fırça kullanın. Islak saçlarınızı asla sert taramamalısınız ve saçlarınızı tarak yerine fırça ile şekillendirin. Kıvırcık ve kuru saçların kırılma olasılığı daha fazladır. Saçlarınızı hafif hareketlerle düzeltmek fırçalamak veya taramaktan daha az zarar verir. Saç fırçalamayı fazlalaştırmak ise normal bir saç kaybından daha fazla dökülmeye yol açabilir.

4- Şapka takın


Güneşin saçları kuruttuğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Takacağınız geniş bir şapka, sadece yüzünüzü değil, saçlarınızı ve saç derinizi de nem kaybından korumaya yardımcı olur.

5- Yeterli protein alın


Siz ne yerseniz, saçınız da ondan besleniyor. Protein, saçın yapı taşı çünkü saçlar da keratin proteininden oluşuyor. Yani proteini alımınız yeterli değilse saçlarınız bundan pek de faydalanamıyor. İhtiyacınız olan bir diğer besin maddesi ise demir. Kadınlardaki saç dökülmelerinin önemli bir kısmı demir eksikliğinden kaynaklanıyor. Böyle bir durumda vücuttaki demir oranlarına baktırmanızda fayda var.

6- Maske yapın


Her hafta bir defa saça maske yapmak tüm dermatologların ortak önerisi. Uygulayacağınız maske saçınızın kaybettiği nemi parlaklığı geri kazanmasına yardımcı olacaktır.

7- Her 6 haftada bir saçlarınızı uçlarından kestirin


Saçları uçlarından düzenli olarak kestirmek, sağlıklı saçlara ulaşmanın bir numaralı kuralı. Çünkü saç uçları ne kadar kuru ve kırıksa uzaması o kadar yavaşlıyor. Saç Uzmanı Stephen Pullan, düzenli kesim yapılması halinde saç kırıklarının önleneceğinin garantisini veriyor.

8- Sıcak duş almayın


Saçların parlaklığını korumak için soğuk ya da sıcak su yerine ılık suyla yıkanmalısınız. Aksi halde saçın doğal parlaklığı bozulabilir.

9- Mevsime göre muamele


Saçları korumak için çeşit çeşit bakım kremi var. Ancak saçları korumanın bir yolu da bu ürünleri doğru zamanda kullanmaktan geçiyor. Havaların kuruduğu kış aylarında saçlara nemlendirici ürünler kullanmak, yaz aylarında da saça ağır gelebilecek ürünlerden kaçınmak gerekiyor.

10- Kronik bir sorunsa dermatoloğa başvurun


Saçlarınız sürekli kepekleniyor, kullandığınız şampuanlara rağmen saç deriniz pul pul dökülmeye devam ediyorsa, özellikle yaralar, sivilceler eksik olmuyorsa mutlaka bir dermatoloğa danışmanızda fayda var.

18 Nisan 2016 Pazartesi

Göz rengini değiştiren besinler


goz-alti-torbalari-nasil-gecer
60 gün içerisinde birtakım sağlıklı yiyecekler ve içecekler tüketerek göz renginizi değiştirebileceğinizi biliyor muydunuz?
Bu besinleri tükettikten sorna gözlerinizde inanamayacağınız değişiklikler beklemeyin. Yani gözleriniz koyu kahverengiyse yeşile dönmeyecek tabii ki. Bu sadece gözleri daha canlı ve parlak gösterirken göz renginizde de hafif bir değişiklik sağlayacaktır.

16 Nisan 2016 Cumartesi

Yumuşacık eller ve muhteşem saçların sırrı

karbonat
Karbonatın dişleri beyazlatmada ve evdeki kötü kokulardan kurtulmada oldukça etkili olduğunu biliyoruz. Temizlikte ve güzellikte pek çok faydası olan karbonat muhteşem saçlar ve yumuşacık eller için de adeta bir mucize. Peki, bu iki etki için karbonatı nasıl kullanacaksınız?

İşte yapmanız gerekenler...

- Muhteşem saçlar için:

Karbonat, etkili bir şekilde saçlarınızı da temizler. Bir kaşık karbonatı en sevdiğiniz şampuanla karıştırın ve saçınıza uygulayarak hafifçe masaj yapın. Karışımı 10 dakika boyunca saçınızda bırakın ve iyice durulayın.

- Yumuşacık eller için:

Karbonat, ellerinizi yumuşatmanıza ve ölü hücrelerden kurtulmanıza yardımcı olur. Biraz soda ve suyla bir macun hazırlayın ve ellerinize uygulayın.

13 Nisan 2016 Çarşamba

Sivilce lekelerinden kurtulmanın doğal yolları

ergenlik-sivilceleri
Yüzümüzde çıkan sivilcelerden kendi yöntemlerimizle kurtulmaya çalışırız. Sonuç kalıcı lekeler...
Peki ya şimdi yüzümüzdeki bu lekelerden nasıl kurtulacağız?

İşte sivilce lekelerinden kurtulmanın yolları...

1. Güneş koruyucu

Daha az dikkat çektiği yönünde kendinizi kandırdınız ve sivilcenizi sıktınız. Peki şimdi ne yapacaksınız? Fondötenle onu gizlemeden önce yapmanız gereken şey, en az 30 faktör bir güneş koruyucuyu cildinize uygulamak. Aksi takdirde hangi yöntemi uygularsanız uygulayın hiçbir faydası olmaz.

2. Elma sirkesi

Gün sonunda cildinizi yıkadınız, temizlediniz. Ardından seyreltilmiş elma sirkesini yüzünüze uygulayın. 1 yemek kaşığı elma sirkesiyle 1 yemek kaşığı suyu karıştırın. Bir parça pamuk ile cildinize uygulayın. Yarım saat boyunca cildinizde bekletin. O sizin yaptığınız hataları onarırken, siz ise keyfinize bakın. Sonra da yıkayın ve gece kreminizi uygulayıp misler gibi uyuyun.

3. Ciltteki sıvı kaybına organik bal

1 yemek kaşığı kadar organik balı tüm yüzüne uyguladıktan sonra 15-20 dakika bekletmek, cildinize cenneti yaşatmak gibi bir etki yaratacak.

4. Maden suyunun buz hali

Maden suyunu buz kalıplarına doldurup dondurun. Her gün bir buz taneciğini cildinizde (tabii ki de temizken) gezdirin. İster yatmadan önce ister gündüz uygulayın.

5. Yağlı besinlerden uzak durmak, düzenli uyku ve sağlıklı beslenme

Ayrıca uzun süredir devam eden cilt sorunlarınız için evde doğal yöntemlerde tedavi beklemek yerine, bir cilt uzmanından yardım almak en akılcı çözüm olacaktır. Tedavi süresince doktor onayı da alınırsa bu yöntemleri de destek timi olarak kullanabilirsiniz.

7. Ceviz yaprakları

1 avuç ceviz yaprağını, 1 bardak suda kaynatın ve demleyin. Çıkan suyu cildinize pamuk yardımıyla uygulayın, yarım saat bekletin. Soğuk suyla yıkadıktan sonra, ceviz yaprağının iyileştirici gücünü hissedin.

8. Marul suyu mucizesi

Marul da cilt lekeleri için kullanılan besinlerden biridir. 25 gram marulu 3 su bardağı suda küçük parçalar halinde koyup kaynatın. Demlendikten sonra karışımı süzüp sabah ve akşam cildinizi marul suyu ile silin.

9. Toz şekerli bir peeling

Bu maddeyi uygulayacağınız zaman cildinizde sivilce olmaması gerekiyor. Çünkü sivilceli bir cilde peeling yapmak, yüze zımpara yapmaktan farksız. Peeling için; 1 yemek kaşığı toz şeker ile 1 yemek kaşığı suyu karıştırın. Cildinize masaj yaparak uygulayın. Cildinizin hassasiyetine göre zamanı ayarlayarak işlemi bitirin.

10. Kahve telvesi, maden suyu ve limon suyu karışımı

Kahve telvesi, maden suyu ve limon suyunu karıştırınve sivilceniz yokken, temiz cildinize masaj yaparak uygulayın.

11. Parmak kesesi

Buhar sayesinde yumuşamış cilde hafif hareketlerle parmak kesesi yapmak, ölü derilerden kurtulmanız için en kolay yoldur.

11 Nisan 2016 Pazartesi

Elma ile göz çevresi bakımı


Gozalti_Morluklarina_Bitkisel_Cozum
Göz çevresindeki şişlikler böbrek hastalıklarının habercisi olabilir. Öncelikle doktora görünmelisiniz. Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa eğer evde uygulayabileceğiniz bu elma bakımı ile gözlerinizdeki kararma ve şişliğin önüne geçebilirsiniz.

9 Nisan 2016 Cumartesi

İranlı kadınlar güzelliklerini nelere borçlu?

iranli-kadin
İşte badem gözleriyle, pürüzsüz ciltleriyle bilinen İranlı kadınların güzellik sırları...

- Pürüzsüz ciltlerinin sırrı: İranlı kadınlar pürüzsüz ciltlerini doğal yağlara, ölü deniz tuzu ile yaptıkları peelinglere ve süt banyosuna borçlu. Düzenli olarak süt banyosu yapmak cildin pürüzsüz olmasını sağlarken aynı zamanda renginin de açılmasına yardımcı oluyor.

- Saçlarının sırrı: Saç bakımlarına da çok önem veren İranlı kadınlar, saç renklerini değiştirmekten hoşlansalar da doğal yağlarla sık sık bakım uyguluyor. Argan yağı ile düzenli aralıklarla yaptıkları bakım sayesinde yumuşak ve gür saçlara sahip oluyorlar.

- Badem gözlerinin sırrı:
Badem gözleri ile ünlü İranlı kadınların gözlerini güzel göstermek için çok çaba sarf etmelerine gerek yok... Gözlerindeki kahverengiyi daha ön plana çıkarmak için koyu renk far ve kalem kullanmak yeterli oluyor. Transparan bir farı göz kapağına uygulayıp ıslak eyeliner kullanmayı tercih ediyorlar.

- Muntazam kaşlarının sırrı: Kaş şekilleri ise genellikle keskin... Göz makyajını belirginleştirmek için dudak makyajını genellikle daha sade yapmak yeterli oluyor.

- Güzellik rutinleri: İranlı kadınlar kişisel bakımlarında doğal yağları sık sık kullanıyor. Susam, Hindistan cevizi, argan ve badem yağlarını aksatmadan kullanıyorlar.

8 Nisan 2016 Cuma

Saçları canlandırmak için ne yapılmalı

saclari-canlandirmak
Baharda ruhunuz ve vücudunuz gibi saçlarınız da yenilenmeyi ve canlanmayı hak ediyor. Cosmopolitan dergisi, saçların güzelliğini artıran yeni yöntemleri mercek altına aldı...

İşte saçlarınızı canlandıracak yöntemler:

PRP yöntemi


Sağlıklı saçlar için en çok tercih edilen ve doğal bir yöntem olan PRP; kişinin kendi kanından elde edilen bir çeşit biyolojik ilaç. Özellikle ani seyreden dökülmelerde hızla sonuç veriyor. Bu yöntemde kişinin kendi kanı ayrıştırılıyor, bu sayede elde edilen novitamin, dolaşımı canlandıran ve zenginleştiren yapı taşları tekrar saç köklerine enjekte ediliyor. Tedavinin etkisiyse, üç ay sonra en yüksek düzeyde kendini gösteriyor.

Taze hücre yöntemi


Saçlara sağlığını geri kazandırmanın bir başla yolu da Taze Hücre Yöntemi. Bu yeni yöntem, saç kökleri zayıflamış ve yıpranmış bölgeyi taze hücreyle yeniliyor. Bu işlem için karın bölgesinden yağ alınıyor. Özel laboratuvarlarda işlemden geçirilen yağdan taze hücreler ayrıştırılıyor ve bu hücreler saçın güçsüz olduğu bölgelere veriliyor. Uygulandığı bölgenin doku kalitesini artıyor. Tedaviden sonra uygulama yapılan deri, bağ dokusu anlamında zengin hale geliyor ve en ince tüyler bile canlanıyor.

Lazer yöntemi


Regave lazer yöntemi, incelmiş saçlara uygulanan bir işlem. Güçlü ancak düşük seviyede lazer enerjisi kullanılarak uygulanan lazer ışınları, kafa derisindeki saç foliküllerini uyararak enerji üretiminin artırılmasına ve protein bloke edici enzimlerin etkilerinin azaltılmasına, dolayısıyla saç dolgunluğunun ve yoğunluğunun artırılmasına yardımcı oluyor. Düşük seviyeli bu lazer tedavisi, bilimsel fotobiyoterapi prensibine dayanıyor. Fotobiyoterapi, hücreler tarafından emilen lazer ışını hücre metabolizmasını uyardığında ve kan akımını artırdığında gerçekleşiyor. Saça gençliğini geri kazandıran bu yöntem, Amerikan sağlık kuruluşu olan FDA tarafından onay alan ilk lazer uygulaması.

Vitamin desteği


Sık kullanılan yöntemlerden bir diğeri ise mezoterapi. Bu işlemde; çok ince uçlu bir iğneyle deriye vitamin, kan dolaşım düzenleyiciler, elastin, kolajen tetikleyiciler ve keratin yapı elemanlarından oluşan bir kokteyl enjekte ediliyor. Mezoterapi; saç dökülmesi, saç derisi ve cansız saç problemleri için kullanılabiliyor. Dermastamp ise; enjeksiyon uygulamalarına alternatif olarak gösterilen yeni bir yöntem. Sağlıksız saç derisinin ihtiyacı olan büyüme faktörleri, bitkisel kök hücre ekstreleri, vitaminler, mineraller ve hyalüronik asit Dermastamp kalemi ile deriye enjekte ediliyor ve bu sayede direkt içeriden etki etmeleri sağlanıyor.

Detoks


Saçın dökülmesini engellemek ve sağlıklı bir yapıya ulaşması için yapılan saç detoksu; saçı kirden arındırırken, vitamin takviyesi de yapıyor. Üç aşamadan oluşan bu sistem; deriyi derinlemesine temizleyerek kaşıntı, kepeklenme ve dönemsel saç dökülmesi gibi sorunları yok ediyor. Ayrıca saça parlaklık kazandırarak, matlık ve kuruluk şikayetlerini azaltıyor. Ozon uygulaması, gözenekleri derinin doğal yağının kirlerle birleşmesinden oluşan tıkaçlardan arındırıyor. Temizleme işlemi sırasında açılan gözeneklere mezoterapi kokteyli uygulanıyor. Deriye doğal vitamin desteği sağlanıyor ve lazerle kan dolaşımı hızlandırılıyor.

Saçları canlandıran maske


Saçınızın kalitesini artırmak ve onu canlandırmak için evde uygulayabileceğiniz bir maskeden yararlanabilirsiniz. Yaş maya, badem ve avokado yağıyla yapılan bu maske, saç kalitesini artırıyor.

Nasıl hazırlanır?

Yarım paket yaş maya
1 çorba kaşığı ılık süt
1 yemek kaşığı badem yağı
1 yemek kaşığı avokado yağı

Nasıl uygulanır?

Yaş maya, sütle ezilir. Avokado yağı ve badem yağı maskenin içine katılarak karıştırılır. Saçın her tarafına yedirilir. Saç daha sonra streç filmle kapatılarak bir saat beklenir. Sürenin sonunda mümkünse doğal bir sabunla yıkanarak durulanır.

7 Nisan 2016 Perşembe

Gözaltı Kapatıcısı Nasıl Uygulanmalı

Gozalti_Morluklarina_Bitkisel_Cozum
Kapatıcılar özellikle de yorgun ve uykusuz kalmış gözlerinizi makyaja hazırlamak ve dinlenmiş göstermek için mutlaka kullanmanız gereken önemli makyaj malzemelerindendir. Kapatıcı sürmeden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey ise cildinizi nemlendirmek. Cildinizi nemlendirmek uygulayacağınız kapatıcının cildinizde daha kolay dağılmasını sağlar. Eğer iyi bir nemlendirme sağlamazsanız kapatıcı gün içinde pul pul olup kötü bir görüntüye sebep olabilir.

Kapatıcı nasıl uygulanır


Kapatıcı sürerken fırça ya da sünger kullanmanız parmak uçlarınızı kullanmaktan daha etkili bir yöntemdir. Özellikle kapatıcı kullanımı için üretilmiş olan fırçalar, kapatıcının yüzde doğal bir şekilde durmasını sağlar. Kapatıcıyı uygularken yalnızca göz altı değil ters V şeklinde göz altına bir hat oluşturarak sürmeniz daha aydınlık ve fresh bir göz çevresi görüntüsü yaratır.

4 Nisan 2016 Pazartesi

Doğal görünümlü makyajın tüyoları

makyaj
Artık gösterişli, ağır ve parlak makyaj yerini son dönemlerde doğal görünümlü makyaja bıraktı.
İşte doğal makyajın püf noktaları…


Read more: http://www.kozmikbakim.com/dogal-gorunumlu-makyajin-tuyolari.html#ixzz44qDVtAx0

2 Nisan 2016 Cumartesi

Muhteşem bir cilt için 4 doğal tarif

yogurt_maskesi
Yüzünüzü temizlemek, nemlendirmek ve sıkılaştırmak için kozmetik ürünlerine servet ödemek ya da cildiniz için kimyasalları kullanmak zorunda değilsiniz. Doğal yollarla muhteşem bir cilde sahip olmak için sadece 10 dakikaya ihtiyacınız var!

İşte başlıyoruz...

4 doğal cilt bakım tarifi


1- Toz şeker - limon:

Bir tatlı kaşığı toz şekere birkaç damla limon damlatıp karıştırın. Yüzünüze masaj yaparak sürün. 10 dakika sonra ılık suyla yıkayın. Şeker taneleri gözeneklerinizin açılmasına yardım edererk yağı dağıtır, limon ise cildi yağdan arındırır. Eğer cildiniz çok kuruysa sadece T bölgenize yani alın ortası ile burunu kapsayan bölgeye limon sürün. Bu durumda yüzünüzün kalan kısmına, birkaç damla su ilave ettiğiniz toz şeker yedirmeniz yeterli.

2- Ballı masaj:

Gözeneklerinizi açmak, cildinizi siyah noktalardan ve yağdan arındırmak için yüzünüze 1 tatlı kaşığı bal ile masaj yapın. 10 dakika sonra yıkayın.

3- Zeytinyağlı bakım:

Yemek yaparken kullandığınız zeytinyağı cildinize ihtiyacı olan nemi kazandırmakla kalmaz, cildinizi besler, onarır. 10 dakika bekledikten sonra yıkadığınızda cildinizin yumuşadığını, sıkılaşıp toparlandığını çizgilerinizin hafiflediğini göreceksiniz. Eğer cildiniz yağlıysa zeytinyağına birkaç damla limon damlatabilirsiniz.

4- Avokado:

Lezzetli bir meyve olduğu kadar cilt için mükemmel bir nemlendiricidir. Yumuşak bir avokadoyu avucunuzun içinde bıçak yardımıyla ezip krem kıvamına gelince yüzünüze sürün. 10 dakika bekledikten sonra yüzünüzü yıkayın.

1 Nisan 2016 Cuma

Microblading yöntemi ile ilgili merak edilenler

microblading
Kişisel bakımına ve güzelliğine önem veren insanların kullandığı ürün ve yöntemlere her geçen gün bir yenisi ekleniyor. Özellikle saç ve kaşlarımız yüzümüzün tamamlayan öğeleri olmaları sebebiyle yeniden yapılandırılma ihtiyacına gerek duyuyorlar. Bu noktada saçlarımız için saç ekimi kaşlarımız için ise kalıcı makyaj devreye giriyor. Doğal kaşlara sahip olmak, seyrekleşen ve saç ekimine uygun olmayan saçlarımızın yerini doldurmak için yeni yöntemler kullanılmaya başlandı. Bu yöntemlerden biri de Microblading.

Saç Ekim Türkiye ve Çevre Hastanesi Saç Ekim ve Estetik Medikal Direktörü Fatoş Can, microblading ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Microblading ileri kaş ve saç rekonstrüksiyon 3D kıl tekniği uygulamaları ile kaşlara ve saçlara manuel yöntemle yapılan yarı kalıcı, kaş ve saç yoğunlaştırma, efekt ve şekil verme sanatı olarak karşımıza çıkıyor. Seyrekleşen ya da kellik yaşanan saç ekimi yapılamayan saçlarda kullanılan bu uygulama özel olarak geliştirilmiş cihazla özel hazırlanan boyaların saç problemi yaşanan yerlere minik efektlerle uygulanması şeklinde gerçekleşiyor. Bu işlem; saçı dökülmüş olanlar, saç ekimine müsait olmayanlar, seyrelmiş bölgeleri yoğunlukta olanlar, saç ekimi yaptırmış ve istediği verimi alamayanlar tarafından tercih ediliyor. Uygulama saç ve/veya kaş olan fakat seyreklik gösteren bölgelere uygulanarak son halini alıyor. Yapılacak işlemde steril ve tek kullanımlık bir iğne ile doğal ve mineral renklerin deri yüzeyinin hemen altına yerleştiriliyor. Bu alerjik olmayan, ciltlerde özellikle yüz ve vücut kullanımı için özel üretilmiş olup, herhangi bir katkı maddesi içermiyor.

Doğal bir görünüm elde etmek mümkün


"Microblading uygulamasında ortaya çıkan sonuç ile gerçek kaşınızla ayırt edilemez. Uygulanan bu teknik ile doğal kıl görüntüsü verilir.”

Bu teknik yapılacak Microblading uygulaması için hazırlanmakta olan pigmentlerle yapılmalıdır. Cihazla yapılan uygulamalarda pigmenti cilde kalıcı makyaj cihazı yerleştirmektedir. Microblading de ise manuel bir uygulama yapılmasından dolayı durum kalıcı makyaja göre çok farklıdır. Mikroblading'de kullanılan pigmentler, boya maddeleri de zamanla hücrelerin fizyolojik fonksiyonu ile yok olurlar. Hücre, pigmenti içerisine alır, parçalar ve yok eder. Mikroblading 2-5 senede yok olur, ancak yine de bu durum cilt tipi ile bağlıdır, bazı ciltlerde pigmentler tamamıyla yok olmaz hafif belli belirsiz kalabilir. Kullanılan boyalar organik olduğundan insan sağlığı için herhangi bir tehdit söz konusu değildir. Altın oran konusunda ise rekonstrüksiyon yeniden yapılandırma işlemidir oysaki yüzde yer alan kasların yapılandırılması cerrahi yöntemlerle bile pek de mümkün değildir. Gerçekleştirilecek yöntem ile olması gereken ve uygun olan en yakın simetriyi uygulamalı, oran tutturulmak isterken kişilerin telafi edilemeyecek ya da mutsuz olacakları sonuçlar baştan engellenmelidir.

Microblading'te hangi yöntemler kullanılıyor


1) Microblading 3D Kıl Tekniği Kaş - Japon Metodu %100 doğal kaş görüntüsü

2) Permanent Micro Point (Mikro Noktalar Özel Çalışma)

3) Permanent Micro Simulacrum (Mikro Gölgeler Özel Çalışma)

Çoğunlukla Kalıcı Kaş Çalışması Yaparken Microblading 3D Kıl Tekniği İle Yapıyoruz. Uygulama Duruma Göre Farklılık Arz Edebiliyor. Bazı Kaşlarda Tüm Teknikleri Uyguladığımızda Olabiliyor. Mühim olan doğal görüntüyü yakalamak. Tüm Teknikler başarılı bir şekilde bir kişide de uygulanabilir. Hem kıl tekniği hem de micro point aynı anda uygulanabilir. Ya da üç teknik birden uygulanabilir.

Kıl tekniğiyle doğal kıl görüntüsü verilmeye çalışılır. Profesyonel bir kalıcı makyaj kıl tekniğiyle yapılan kaş kontüründe neredeyse gerçek kaşınızla ayırt edilemez.

Mikro pigmentasyonda kullanılan pigmentler, boya maddeleri, zamanla hücrelerin fizyolojik fonksiyonu olan FAGOSİTOZ ile yok olurlar. Hücre, pigmenti içerisine alır, parçalar ve yok eder. Mikro Pigmentasyon 2-5 senede yok olur, ancak yine de bu durum cilt tipi ile bağlıdır, bazı ciltlerde pigmentler tamamı ile yok olmaz hafif belli belirsiz kalabilir. Kullanılan boyalar organik olduğundan insan sağılığı için herhangi bir tehdit söz konusu değildir.

Uygulama sonrası renk kaybı neden olur


1- Mikro Pigmentasyon Kalıcı Makyaj uygulamasının ömrü cilt tipine göre de farklılık gösterir. Kimi cilt yağlı, kimi cilt kuru kimisi karma cilt dediğimiz cilt tipine sahiptir.

2- Mikro Pigmentasyon uygulaması yapıldıktan sonra çok ince bir kabuklanma olur. Uzman kişinin önerdiği krem ile bakımı tamamlanmalı ve kabuk soyulmamalıdır. Kabukları erken soyarsanız uygulamanın ömrünü kısaltırsınız.

3- Skatrizasyona (cildin kendini yenileme özelliği )Her cilt yapısı farklıdır ve cildin belli dönemlerde kendisini yenilediği bilinir. Bu durum uygulamanın ömrünü kısaltır ve kalıcı makyajın renginin zamanla açılmasına sebep olur.

4- Sürekli olarak güneşlenmek veya solaryuma girmek yapılan kalıcı makyajın ömrünü kısaltacaktır. Mümkün olduğu kadar Kalıcı makyaj yapılan bölgeyi güneş ışınlarından korumak gerekir. Korunursa renk kaybı kısa süre içerisinde olmayacaktır. Güneşlenmeden önce yüksek faktörlü bir krem ile önlem alınmalıdır.

5- Pigmentlerin Korneum tabakasına uygulamanın doğru yapılmamasından kaynaklanır. Kalıcı makyaj uygulamasının belli standartları vardır. Kalıcı makyajı yapan kişini Uzman ve en az 5 yıllık deneyimi olması, tecrübeli olması gerekir.