Cilt Çatlakları için Bitkisel Çözüm

Cilt çatlakları can sıkıcı bir durum. Kurtulmak için başvurulan birçok yöntem var. Bu yazımızdaki bitkisel kürü hem ekonomik olması hem de bitkisel kökenli olmasından dolayı güvenle ve rahatlıkla uygulayabileceksiniz.

Verdiğimiz tarifteki uygulamayı 1 ay boyunca düzenli olarak uygulayın. 1 ayın sonunda cilt çatlaklarınızda gözle görülür ölçüde azalma ve yok olmayı kendiniz gözlemleyeceksiniz.

Cilt Çatlaklarına Bitkisel Kür malzemeler;
Kür için verdiğimiz bitkisel yağların adlarını yazacağız. Siz hepsinden 1 yemek kaşığı ölçüsünde kullanın.

Badem yağı
Zeytinyağı
Jojoba yağı
Kakao yağı
Menekşe yağı
Kayısı yağı

Cilt Çatlaklarına Bitkisel Kür hazırlanışı ve uygulaması
* Bütün malzemeleri 1 yemek kaşığı ölçüsünde temin ederek özellikle cam bir kapta iyice karıştırın.
* Hazırladığınız karışımı eliniz ile çatlağınızın olduğu bölgeye eliniz ile masaj yaparak sürün.
* Yaklaşık 45 dakika bekleyip lif yardımı ile yıkayın
* Bu uygulamayı her gün düzenli bir şekilde 1 ay boyunca uygulayın.

Kırpıklerı Güçlendirmek

Kirpikler yüzün dikkat çeken bir parçasıdır. Bakışları tamamlar ve göz makyajınıza eşlik eder. Eğer ki kirpikleriniz kendiliğinden uzun ve dolgun ise şanslı olduğunuzu söyleyebiliriz. Yok eğer kirpikleriniz doğuştan uzun değil ise destekleyici ürün kullanabilirsiniz. En kolay yolu ise göz makyajınızı temizlediğiniz ürünü kirpik güçlendiricili seçmeniz en mantıklı seçimdir.

Birçok ünlü dahi bugün kirpiklerini güçlendirmek için badem yağı kullanıyor. Badem yağının saç, kirpik ve kaç güçlendirdiği bugün artık herkes tarafından kabul ediliyor. Ancak badem yağını kullanırken çok dikkatli olmalısınız. Badem yağını kullanırken gözünüze kaçırmamaya ve göz çevrenize değdirmemeye çok dikkat edin. Bu tip sert ve kalın yağlar hassas cilt bölgelerine ciddi zararlar verir.

Kozmetik ürünleri her geçen gün kendilerini yeniliyor ve farklı segmentlerde ürünler piyasaya çıkıyor. Özellikle rimellerin içine katılan ve kirpik güçlendirmeye yarayan ürünler var. Tavsiyemiz bu tür ürünleri satın alamdan önce test amaçlı kullanmanız olacaktır.


Eğer kirpiklerinizi boyuyor ve öncesinde kıvırıyorsanız, öncesinde kirpiklerinizi kıvırın ve kıvırmak için kullandığınız alete çok az saç spreyi sıkın.. Böylelikle kirpikleriniz daha kalıcı kıvrıklığa ulaşır.

Kirpiklerinize rimel sürmeden önce çok az bir şekilde hafifçe pudralayabilirsiniz. Böylelikle daha uzun görünümlü kirpiklere sahip olursunuz. Pek tabi ki pudrayı gözünüze kaçırmamaya dikkat edin.

Saç Guzelliği Ve Saç Bakımı

Kadınların saçları onların ruhlarını, kişiliklerini yansıtan en belirgin araçtır. Saç güzelliği ve saç bakımı her kadın için önemli bir detay. Zaman zaman saç modelleri üzerinde değişiklikler yaparak kendilerini iyi hissetmeye ve daha da güzelleşmeye çalışılır. Peki madem bu kadar önemli olan bu saçlara nasıl bakım uygulanacak.

Kuru Saç Bakımı
Kuru saçların en büyük ihtiyacı nemdir. Bunun en basit yöntemi de saç cinsine göre saç kremi kullanmaktan geçer. Saç kreminizi diplerine çok fazla yaymadan her tarafına elinizle sürün. Yaklaşık olarak beş dakika bekledikten sonra iyice durulama yapın.

>> Saç maskenizden sonuç almak için saçınızda en az beş dakika beklemesi gerekiyor.

>> Kullanılan kimyasal maddeleri ve saç kurutma makineleri ile kurutmayı mümkün olduğunca az kullanın. Saçınıza yaptıracağınız gölge ve renk değişimlerini uygun şekilde yapılırsa saç güzelliği artar. Burada şu uyarıyı yapmak gerek. Tercih edilen ürünlerin içindeki peroksit oranlarının az olmasına dikkat edin.

>> Eğer saçınız boyalı ise boyalı saçlar için özel olarak üretilmiş ürünleri kullanın. Bu tür ürünler alkol oranından yaz ya azdır ya da hiç yoktur. Saçın pH dengesini korumak birinci görevleridir. Bu sayede de saçınızın gereğinden fazla kurumasının önüne geçersiniz.

İnce ve Cansız Saç Bakımı
Saç serumları tercih edebilirisiniz. Parmak uçlarınız yardımı ile yıpranmış olan saç bölgelerine uygulayın.

>> Eğer saçınızın hacminde azalma varsa bunun sebebi gereğinden fazla kullanılan saç kremi olabilir. Ya daha az yoğun bir ürüne geçiş yapın ya da birkaç gün saç kremi kullanmayın.

>> Saçlarınıza hacim kazandırmak isterseniz saç diplerinize bir miktar köpük sıkarak saç kurutma makinesi ile az bir şekilde kurutun.

Yağlı Saç Bakımı
Saçlarınızın yağlanmasının birkaç sebebi olabilir. Ya saç derinizden kaynaklı yağlanma olabilir ya da düzensiz şampuan kullanımı sonucu da olabilir. Bunun için saçınıza her gün arındırıcı özellikte şampuan ile yıkayın. Yağlı saç bakımı için özellikle krem içermeyen ya da az yoğunluktaki kremli şampuanları tercih edin.

Dalgalı Saç Bakımı
Saçlar arasında en çok bulunan saç cinsi dalgalı saçlardır. BU oran dünyada % 70 lere kadar ulaşır. Dalgalı saçların en belirgin özelliği kuru olmasıdır. Bundan dolayı dalgalı saç bakımında nemlendirici özeliği olan şampuanlara ve saç kremlerine ihtiyaç vardır.

Saç Bakımı İpuçları
>> Saçınızı asala ihmal etmeyin. Saç sağlığını yitirecek zamana kadar bakımsız bırakmayın. Özellikle boyalı saçlar güneşten uzak durmalılar.

>> Saç tipinize göre imal edilmiş ürünler kullanın.

>> Saçları sert havlu ile kurulamak dalgalı olan saçınızı kıvırcıklaştırabilir.

Kalın ve Sert Saç Bakımı
Aslına bakarsanız bakımı en kolay saç tipidir. Ancak sürekli olarak bakım yapmak gerekir. Çok kısa kesmeyin. Kısa kesildiği zaman saçlar dikleşir. Görüntü olarak hoş durmaz.

Saglıklı Ve Guzel Saclar

Her kim olursa olsun sağlıklı ve güzel saçlar hem imaj hem de kendine güven açısından çok önemli. Zaman zaman zaman saç işte diyip geçiştirilen durumlar aslında daha sonradan saçlar için kötü sonuçlar doğurabiliyor.

Sağlıklı ve güzel saçlar için özellikle mevsim dönümlerinde ve mevsimin koşullarına göre sert geçen dönemlerde daha bir fazla özen gösterilmeli.

Öncelikle saçlarınızın kökünden beslendiği unutmayın. Dışarıdan uygulanan ürünler saçlarınıza sağlık getirmez. Saçlar için gerekli olan vitamin ve mineraller ancak kan yolu ile saç köklerini besleyebilir.

Demir, çinko, vitamin B12, folik asit ve biotinden zengin beslenmek saç sağlığı için gereklidir. (Kırmızı et, yumurta beyazı, kurubaklagiller…)

Dengeli ve düzenli beslenmek, sebze ve meyve gibi antioksidan yiyecekleri gerektiği kadar tüketmek, düzenli uyku ve stresten uzak durmak saç sağlığı için önemlidir. Dermatoloji uzmanına danışmadan saç sağlığı için önerilen ilaçların kullanılması doğru değildir.

Saç boyası ve jöle saçları yıpratır
Saç boyası, renk açıcılar, jöle, köpük, sprey gibi kozmetik ürünlerin bilinçsiz kullanımı saçlara zarar verebilir. Saç şekillendirici ürünler sık kullanımda ve saçtan temizlenmediğinde saçta kalıntı oluşturarak saç tellerinde zayıflama ve kırılmalara neden olabilirler.

Her gün yıkamak saça zarar verir
Saçlar gün aşırı ve ılık su ile yıkanmalıdır. Ayrıca ikisi bir arada ürünler yerine şampuan ve saç kreminin ayrı ayrı uygulanması daha doğru olacaktır. Saç kreminin saç uçlarına sürülmesi yeterlidir.

Sıcak fön kullanmayın
Saçların kaba ve sert bir biçimde taranması saçları yıpratabilir. Eğer kuru ve zor taranan saçlara sahipseniz durulanmayan bakım ürünlerini kullanarak saçlarınızı koruyabilirsiniz. Ayrıca saçlar kurutulurken ve şekillendirirken çok sıcak uygulamalardan kaçınılmalıdır.

Saçınızı sıkı toplamayın
Özellikle alın bölgesinde bant şeklinde görülen saç dökülmelerinin en sık sebebi sıkı toplanmış saçlardır. Bu tarz uygulamalar, zaman içerisinde kıl köklerinin zarar görmesine ve saç kayıplarına neden olabilir.

Tırnak Bakımının Puf Noktaları

Tırnaklarımız hem görsel hem de sağlık açısından bakımlı olmak zorunda. Örneğin şeytan tırnağı diyip geçmemek gerek. Zira buradan alınabilecek bir mikrop hayatımızı ciddi oranda tehlikeye sokabilir. Manikür veya pedikür yapılacak veya yaptırılacak ise sağlık kurallarına uygun şartlarda yapılmalı. Bu yazımızda sizlere tırnak bakımının püf noktaları üstünde duracağız.

Tırnak bakımı nasıl yapılmalı?
Parmak uçlarını darbelerden korumak, küçük cisimleri tutmak gibi önemli görevleri olan tırnakların güzel ve bakımlı olması, kişinin kendine güvenini artırır. Sağlıklı tırnaklar sert, düzgün yüzeyli, ten rengine yakın renkte ve esnektir. Böyle tırnaklara sahip olmak için her hafta düzenli bakım yapmalısınız. 4-6 haftada bir de profesyonel bakım yaptırmanız iyi olur. Profesyonel bakım için kendi manikür aletlerinizi götürün, manikür suyunun size özel olmasına ve aletlerin sterilizasyon makinesinde bekletildiğine de dikkat edin.

– Tırnaklarınızı her biri aynı boyutta olacak şekilde düzgünce kesin. Çok derine girmeyin, aksi takdirde enfeksiyon ve batıklar oluşabilir.

– Tırnağa, törpüleme işlemini hep aynı yöne doğru yaparak şekil verin.

– Tırnak etlerini yumuşatmak için ellerinizi suda bekletip, yumuşayan tırnak etlerini makasla kesebilir ya da tahta çubukla geriye doğru itebilirsiniz.

– Renkli ojeyi alta koruyucu ve besleyici bir oje sürdükten sonra uygulayın.

Tırnak bakımında nelere dikkat edilmeli?
Sağlıklı, güçlü görünümlü tırnaklara sahip olmak için iş yaparken mutlaka eldiven kullanın. Suda, deterjanlı suda, tozlu ortamda korumasız kalmamalarına dikkat edin. Kaliteli bir el kremi kullanın. Tırnak masajını kökten uçlara doğru yapın; unutmayın ki el ve tırnak sağlığı açısından masaj çok önemlidir.

Maden Suyu ile Güzellik

Doktorların tavsiyesi; cilt bakımı ve güzellik için maden suyu çok etkili doğal bir araç. Cilt bakımı ve güzelliğine eğer sizde önem veriyorsanız maden suyu ile güzellik fikrinden vazgeçmemelisiniz. Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki, düzenli maden suyu içen kadınların cilt yapıları içmeyenlere oranla çok daha güzel ve pürüzsüz.

Mademki amaç sağlıklı ve güzel bir hayat sürmek, o zaman maden suyu ile güzelleşmeyi ihmal etmeyin. Elbette ki pürüzsüz bir cilt yapısına sahip olmak için sadece maden suyu içmek yeterli değil. Ancak pürüzsüz bir cilt için önemli bir retken.

Uzmanlara göre; maden suyu, cilt güzelliğine önem veren bayanlar için son derece önemli bir kaynak. Yapılan araştırmalara göre; maden suyu, kadınlar için mükemmel bir güzellik ve sağlık kaynağı. Özellikle pürüzsüz bir cilt hayali kuran bayanlara, bol bol maden suyu içmeleri tavsiye ediliyor.

Şimdi gelin düzenli maden suyu içmenin güzellik için faydalarını birlikte inceleyelim.

Selilütten şikayetçi olanlar maden suyu içmeli
Maden suyu, özellikle osteoporoz hastalığının önlenmesinde ve tedavisinde önemli rol oynuyor. Doktorlar, mineralli suyun çok büyük yararları olduğunu söylüyor. “Maden suyu, özellikle sindirim fonksiyonları üzerinde olumlu etki yaratıyor. Kemik erimesini ve çocuk ile yetişkinlerde diş çürümesini önleyen maden suyu, sporla kaybedilen mineralleri vücuda geri döndürüyor.

Prostat ve meme kanserine iyi geliyor
Kalbe bağlı ölüm olayları, prostat ve meme kanserine karşı büyük bir güç” diyor. Maden sularından kalsiyum ve magnezyumun emiliminin daha fazla olduğunu da ifade eden Prof. Dr. Karagülle, şunları kaydetti: “Türkiye’de böyle bir doğal zenginlik kaynağımız var.

Yüzde 99′u boşa akıyor
Avrupa’da kişi başına yıllık maden suyu tüketimi 75-100 litre iken, ülkemizde ise bu miktar sadece 3 litre. Bu nedenle, ülkemizde 225 kaynaktan çıkan 63 milyon litre doğal mineralli suyun sadece yüzde 1′i şişelenebiliyor, yüzde 99′u ise boş yere akıp gidiyor, değerlendirilmiyor.

İşte maden suyunun diğer faydaları:
* Sindirim sistemine olumlu etkisi var.
* Vücuttaki gereksiz tuzu yok eder.
* Selülit oluşmasını engeller.
* Normal su vücutta 6 saat kalırken, maden suyu saatte atılır.
* Kalori içermediği için, tüm zayıflama programlarının vazgeçilmez bir parçasıdır.
* Flüor içerdiği için, özellikle çocukların diş çürümelerini engeller.
* Hamileler ve emziren anneler için, özellikle tavsiye ediliyor.

Yazın Cilt Bakımı

Yılın tüm mevsimleri gibi yaz mevsiminde de güzel ve bakımlı olmak sizin elinizde. Diğer tüm kadınlar nasıl oluyor da yazın daha güzel ve çekici görünüyor. Aslına bakarsanız yaptıkları çok farklı şeyler değil. Sadece neyi ne zaman yapmanızı bilmeniz size yeter de artar bile.

Yazın cilt bakımı hassasiyet gerektiren konulardan bir tanesi. Gelin hep birlikte bunların üstünden geçelim. Yorumlarınız ve ilave etmek istediğiniz konular olur ise lütfen yorum bölümüne çekinmeden yazın.

– İki çorba kaşığı zeytinyağı ile iki çorba kaşığı pudra şekerini karıştırıp baştan aşağıya cildinize sürün. Bu size yumuşak bir cilt kazandıracaktır.

– El tırnaklarınıza sadece cila sürün. Ayak tırnaklarınıza ise tam tersine canlı ve parlak renklerde ojeleri tercih edin. Elbette ki yazın açık ayakkabı giymeyi ihmal etmeyin.

– Buz parçalarına parfüm sıkarak bunları cilde sürebilirsiniz. Hem serinler aynı anda da cildiniz harika kokmuş olur.

– Eğer dizlerinizde renk sıkıntısı yaşıyor iseniz. Yani diz kapağı renginiz çok koyuysa tuzlanmış limon ile dizlerinize bastırarak masaj yapın.