Pratik Güzellik Bilgileri

Kimi zaman olur ki dar zamandan dolayı eliniz ayağınız birbirine dolanır. O an içinde ne yapacağınızı şaşırırsınız. Pratik Güzellik Bilgileri sayesinde bu aniden oluşan durumlarda güzelliğinizi kaybetmemeniz için sizler için bir yazı kaleme aldık. Kim bilir pratik güzellik bilgilerin sayesinde kabusa dönebilecek anlarınız mutluluğa dönüşebilir. Sizinde eklemek istediğiniz bilgileriniz var ise lütfen yorum bölümüne yazın.

Kaküllerimi Nasıl Büyütebilirim?
Kuaförünüze yüzünüzün etrafında birkaç uzun kat eklettirin. Bu kakülleri büyürken diğerleri ile karışmasına yardım edecektir. Uçları belirli bir açıda olmalı. Sabırlı olun çünkü kaküllerinizin çene hizasına kadar gelmesi bir yılı alabilir.

Makyajımı Nasıl Tazelerim?
Biraz daha pudra sürerseniz, kırışık bir görüntü olur. Yüzünüze soda ve tonik ile sprey sıkıncaya kadar makyaj tazelemeyin. Bir kağıt mendili ayırın, 2 parçayı yüzünüzde hafifçe gezdirin, yüzünüz artik daha taze görünecektir. Bir parça daha allık ya da kapatıcı sürebilirsiniz.

İri Gözenekleri Küçük Göstermek
Gözeneklerinizin küçülmesi için yüzünüzü temizledikten sonra gözenekleri sıkılaştırmak için mutlaka tonik uygulamalısınız. Kil maskesi uygulayabilirsiniz. Yağsız bir fondöten kullanmayı tercih edin. Pudranızı sürerken büyük pudra fırçası kullanın.

Tırnak Soyulmasını Engelleme
Manikür yaptırdıktan bir gün sonra, güçlendirici bir astar sürünüz. Bir daha manikür yaptırana kadar geçen zaman içinde, iki günde bir astar ya da cila sürmeye devam edin. Tırnak soyulması vitamin eksikliğinden de olabilir. Doktorunuza danışarak vitamin takviyesi alabilirsiniz.

Kıvırcık Saçı Düzleştirme
Doğal şekli kıvırcık olan bir saçı güvenli bir şekilde düzleştirmek için bir saç şekillendirici kullanın. Isısını 100 derecede tutun. Eğer saç şekillendiricinizin isi ayarı yoksa, elinizi dokunduramayacağınız bir ısıya getirin ve saçınıza uygulayın.

Tırnaklarımı Nasıl Uzatabilirim?
Sağlıklı yaşamanın temeli olan dengeli beslenme tırnaklarımız içinde önemlidir. Dengeli beslenerek, ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüz kalsiyumu iyice alarak tırnaklarınızı uzatabilirsiniz. En azından tavsiye edilen dozdaki kalsiyumu günlük olarak alin.

Saçı Daha Hacimli Göstermek
Düz bir saçı daha hacimli göstermenin en iyi yolu: Açık havada saçınızı kurutun, sonra iri bigudilerle sarın. Hacimli gösterecek bir saç spreyini saçınıza sıkın. Sonrada bigudilerin üzerinden saç kurutma makinesi ile kurutun.

Kalmış Şampuanlar
Kalmış şampuanlarınızı değerlendirebilirsiniz. Onları banyo jeli olarak kullanın. Ayrıca bunu vücut jeli kullandığınız gibi banyonuzu temizlemekte de kullanabilirsiniz. Bir başka alternatif olarak istenmeyen şampuanınızı nazik kumaşlarınızı yıkamakta da kullanabilirsiniz.

Kaşlarımı Nasıl Alabilirim?
Kaşlarınızı düzgün ve güzel almak için uygulamanız gereken şudur; Kaleminizi burnunuzun yanından dik açıyla kaşınızın üzerinde tutun. Kalemin kasla karşılaştığı nokta, kaşınızın başlama yeridir. Bu bölgenin dışında kalan kılları cımbızla alın.

Dudak Kurumasını Engellemek
Çok su içerek vücudunuzdaki nem oranını artırıp, dudaklarınızın kurumasını engelleyebilirsiniz. Ayrıca dudaklarınıza bir parça bal sürebilirsiniz. Uyguladığınız bal dudaklarınızı nemlendirdiği gibi ayni zamanda dudaklarınızı korur. Kurumasını engeller.

Islak Mendil
Yüzü temizlemek ve makyajı çıkarmak için iyi bir malzemedir. Islak mendiller hijyeniktir, yüz için yumuşaktır. Cilt yumuşatıcısı (lanolin) içeren çeşitlerini bulabilirsiniz. Anında canlanmak için seyahatlerde yanınızda bulundurun. Leke ve deodorant izi çıkarmada da yararlıdır.

Modeller Nasıl Formda Kalır?
Günde iki kez yemek yerim. Sabah kahve ve tosttan sonra öğlen ya da aksam yemeğinden birini seçerim. Günde 500 yer mekiği çeker, 5 km bisiklet sürer, 40 dk kosarım. Elle Macpherson

Meyve, çay ve portakal suyuyla kahvaltı eder, öğlenleri genelde tavuk, haşlanmış yumurta, yeşil salata yerim. Ara öğünüm domates suyu,siyah üzüm ve bitki çayıdır. Aksam yemeğim sadece salata ve haşlanmış (buğuda) sebzedir. Claudia Schiffer

Kahvaltım muzlu mısır gevreği ve yağsız süttür. Genelde öğlen yemeğim makarna yada salata, aksam yemeğim suşi, pirinç ve sebzedir. Süt ürünleri basen yapar sakınırım -Cindy Crawford

Külotlu Çoraplar
Yırtılmış külotlu çorabınızla kendi saç tokanızı yapabilirsiniz. Birçok stilde saçlarınızı arkadan toplayan bu harika saç aksesuarlarıdır. Külotlu çorabınızın bir bacağını alın (daha çok opak stili daha çok elastikiyet sağlar) 5-10cm arayla kesin, kullanın. Saçlarınız kırılmaz, daha sağlıklıdır

Lastik Silgiler
Küpenizin arkası kayboldu, ofiste küpenizi düşürdünüz ya da küpeleriniz düzgün duramayacak kadar ağır, ne yapacaksınız? Bir kalemin arkasındaki silgiyi alın ve onu küpeyi yerinde tutmak için kullanın. Restorandaysanız, şarap şişesinin mantarından bir parça alıp kullanabilirsiniz.

Limonlu Su
Pahalı tonikleri unutun. Yüzünüzdeki kalıntıları yok etmek için ve yüzünüzü tazelemek için limon kullanın. Çantanızda limon bulundurun. Eğer hazır limon suyu almayı seçerseniz, onun da gerçek limon suyu olduğundan emin olun.

Saç Spreyi
Saç spreyi bonenizi yerinde tutmak için yararlıdır. Ayrıca çorabınızın kaçmasını da önler. Her giyişten önce çorabınıza aşağıdan yukarı ince bir tabaka halinde hafifçe sprey sıkın. Makyajın kalıcılığı içinde, gözler kapatılıp, bir kol uzaklığında tutarak çok hafifçe saç spreyi sıkabilirsiniz.

Yağlı Saçlar İçin Bitkisel Maskeler

Herkes birbirinden farklı saç tiplerine sahiptir. Bunlar;
·Normal Saçlar
·Kuru Saçlar
·Yağlı Saçlar

Ve bu saç tiplerine göre de bakım ve yıkama yöntemleri değişmektedir. Her saç tipi için farklı tipler için özel olarak üretilmiş şampuanlar kullanılmalıdır. Örneğin saçını yağlı ise özellikle kremli şampuanlardan

Yağlı Saçlar İçin Bitkisel Maskeler
Her insan farklı saç tipine sahiptir ve bu saç tipine (normal – kuru – yağlı) göre şampuan kullanmalıdır. Yağlı saçlara sahip kişiler kremli şampuanlardan kesinlikle uzak durmalılar. Özellikle yağlı saç bakımı ile ilgili ürünleri kullanmalılar. Saç yağlanmasının bir çok sebebi olabilir. Yanlış yıkama, saç derisinin yağlı olması veya düzensiz yıkama alışkanlığı saçın yağlanmasına neden olabilir.

Eğer ki yağlı saça sahip ve bu durumdan gereğinden fazla sıkıldıysanız ve çözüm olarak bitkisel çözüm arayışında iseniz aşağıdaki tarifler sizin için. . .!!


Evde Bitkisel Şampuan Yapımı:
Limon kabuğu ve nane rendesi, Civanperçemi (akbaşlı, marsama otu, barsama otu, binbiryaprak otu, beyaz civanperçemi, sarı civanperçemi ve kandilçiçeği diye de bilinir) saçlarınızı ve saç derinizi temizler ve canlılık kazandırır.

125 ml. Su
Kuru Civanperçemi (1 tatlı kaşığı)
Kuru Nane (1 tatlı kaşığı)
Taze limon kabuğu rendesi (1 tatlı kaşığı)
Bitkisel (kokusuz) şampuan (2 yemek kaşığı)

Malzemelerimizi 125 ml. Suyla dolu bir kabın içine koyun, ağzını sıkıca kapatın ve kaynatın. Kaynadıktan sonra 30 dk. boyunca dinlendirin. Dinlendikten sonra süzün ve temiz bir şişeye dökün. Bu şişenin içine bitkisel şampuanı ekleyerek iyice çalkalayın. Şampuanınızı artık kullanabilirsiniz. Hazırladığınız bu karışımı bir hafta içerisinde tüketmeye özen gösterin. Eğer buzdolabında muhafaza ediyorsanız 1 aya kadar saklayabilirsiniz.

Aromaterapik Bitkisel Şampuan Yapımı
Servi ve ardıç esansiyel yağları ile saçlarınızdaki yağlanmayı önleyecek, hoş kokan bir şampuan içeriği hazırlayabilirsiniz.

Elma Sirkesi (2 yemek kaşığı)
Servi Esansiyel Yağı (20 Damla)
Ardıç Esansiyel Yağı (10 Damla)
Bitkisel (kokusuz) şampuan (60 ml.)
60 ml. Su

Esansiyel yağları ve elma sirkesini bir şişenin içinde dökerek karıştırın. Daha sonra üzerine suyu ve bitkisel şampuanı ilave edin. Bu karışımı iyice çalkalayın. Artık saçlarınızı aromaterapik şampuanınızla yıkayabilirsiniz.

Yağlanmayı Azaltacak Bitkisel Losyon Yapımı
Lavanta bitkisi ve civanperçemi yağlanmayı azaltır. Bu losyonla saçlarınızdaki yağı azaltabilirsiniz.

500 ml. Su
Kuru Civanperçemi (2 çorba kaşığı)
Kuru Lavanta (2 çorba kaşığı)
Kuru Nane (2 çorba kaşığı)
Elma Sirkesi (2 çorba kaşığı)

500 ml. Suya bitkilerimizi koyun ve kapağı kapalı bir şekilde kaynatın. Kaynadıktan sonra demlemeye bırakın ve soğuyana kadar bekleyin. Daha sonra süzerek başka bir temiz kaba aktarın ve içerisine iki kaşık sirkeyi ekleyerek iyice çalkalayın. Saçlarınızı normal bir şekilde şampuanladıktan sonra losyonumuzun çeyreğini (125 ml.) saçlarınıza sürün. Losyonun geri kalanını buzdolabınızda iki hafta kadar saklayabilirsiniz.

Evde Yağlı Saç Bakımı
Ihlamur Çiçeği Kürü
Ihlamur çiçeği (10 gr. Yeterlidir)
1 adet limon
Elma sirkesi (1 yemek kaşığı)
1 lt. su

1 lt. suyun içerisine ıhlamur çiçeklerini koyun. İçerisine limonumuzun kabuklarını rendeleyerek ekleyin. Bu karışımı kaynatın ve 10 dakika kadar demleyin. Karışımımız demlendikten sonra elma sirkesini ilave edin. Artık bakım kürümüz hazırdır. Bu bakım kürü ile saç diplerinizi ıslatıp bir müddet bekleyin. Daha sonra saçlarınızı durulayabilirsiniz.

Cilt Çatlakları Hakkında Merak Ettikleriniz

Cildin noralden fazla gerilmesi deride esnek olan dokuların kırılmasına sebebiyet verir. Bu olaydan sonrada adına cilt çatlakları dediğimiz durum meydana gelir. İlk başlarında mor veya kırmızı renk olan cilt çatlakları daha sonraları beyaz renkli cilt çatlakları frengini alır.

Cilt Çatlakları En Çok Kimlerde Görülür?
Cilt çatlaklarının kalıtımla sıkı bir bağı vardır. Zayıf dokulara sahip insanlar hızlı kilo alıp verme durumlarında daha çok cilt çatlakları yaşarlar. Özellikle bacaklar, karın bölgesi, kalçalar, göğüsler ve belin arka kısmında görülür. Ayrıca ten renginin de cilt çatlaklarında belirleyici bir ayrıntıdır zira, beyaz tenli kişilerde esmer tenli kişilere göre daha çok cilt çatlağı oluşur.

Cilt Çatlaklarından Korunmak İçin Ne Yapmak Gerekir?
Cildinizde çatlaklar görmek istemiyorsanız bacak, karın, göğüs ve belinizin arka kısımlarını esnetecek bir takım kremler, losyonlar, yağlar kullanmalısınız. Düzenli olarak yapacağınız ya da yaptıracağınız masajlar, kan dolaşımını hızlandırdığı için çatların oluşumu engelleyecektir. Ani kilo alma riskine asla girmeyin. Bol su tüketin ve sağlıklı beslenin. A, E ve C vitaminleri içeren besinlere menünüzde öncelik verin. Spor yapın.

Cilt Çatlakları Tedavi Edilir mi?
Cilt çatlarını tamamen yok etmek için geliştirilmiş herhangi bir tedavi yöntemi henüz yoktur. Ancak başlangıç aşamasında uygulanacak bazı kremler veya lazer, karboksiterapi tedavi yöntemleri ile çatlakların gelişimi durdurulabilir bazen de gözle görülmeyecek kadar yok edilebilir. Lazer ile uygulanan cilt çatlakları tedavisinde ortalama 4 seans sonrasında çatların renklerinin yüzde 80 oranlarında açıldığını ve dikkatli bakmadığınız sürece görünmediğini fark edebilirsiniz. Ancak cilt çatlakları artık beyaz rengini almış ve uzun bir süredir de bedende yerini almış ise şuanda bu tür çatlakları tamamen yok eden herhangi bir tedavi yöntemi yoktur. Karboksiterapi yöntemi ise biraz daha uzun zamanda olumlu sonuçlar verir. Ortalama 8 seans sonrası cilt çatlarınızın yüzde 80’ ne yakın renginin açıldığını ve gözle görülür oranın azaldığını fark edersiniz.

Her Gün Saç Yıkamak

Her gün saç yıkamak temizlik adına beki de yapılan en büyük hataların başında geliyor. Saç derimizin kendine has koruyucu florası bulunuyor. Saç bakımının bakımının özenle yapılması gerektiğini söyleyen uzmanlar her gün ve sıklıkla saç yıkanmanın neden zararlı olabileceğini açıkladılar.

Saç Yıkamak
Bazı kişilerin “çok yağlı” diyerek saçlarını sık aralıklarla yıkadığını belirten uzmanlar “Bu davranış doğru değil, sık yıkamakla yağlı saçlardan kurtulunmaz. Sık yıkamak saçlı derinin koruyucu florasını bozar” diyorlar.

Saçları sık yıkamanın derideki koruyucu bakterileri yok ederek kepeklenme ve saç dökülmesine yol açabilir.
“Koruyucu tabaka yok olduğu gibi deride istenmeyen bakteri ve mantarların üremesine de neden olabilir. En sağlıklı olanı saçların haftada 3 gün PH değeri 5,5 olan şampuanla yıkanmasıdır. Ayrıca yıkama sırasında çok sıcak su yerine ılık su kullanılmalı.”

Her Gün Saç Yıkamak
Saçlarda jöle ve boya gibi fiziksel ve kimyasal uygulamaların uzun süre kalmamasını önerdiklerini belirterek şu açıklamayı yaptı:

“Bu ürünler de saçın ve saç derisinin doğal yapısını bozuyor, saçları güçsüzleştiriyor. Saçın maruz kaldığı kimyasal etkinin uzamaması için jöle kullanan kişiler gün sonunda saçlarını muhakkak yıkamalı.”

Sonbaharda Cilt Bakımı

Sonbaharda yazdan kalma güzel havaların aniden soğuması ile birlikte cilt savunma sisteminde zayıflık meydana getirir. Bundan dolayı sonbahar ve soğuk havalarda cilt bakımı için en önemli nokta temizlik olarak karşımıza çıkmaktadır. Cilt tazeliğini sağlamak ve sağlık için bu mevsimde buhar banyosu yapmak ve kil maskesi uygulanması cilt tazelenmesi ve cilt bakımı için oldukça faydalı olabilir.

Sonbaharda Kış Bakımı
Yaz aylarında güneşin etkilerinden korunmak için oldukça sık ve düzenli yapılan cilt bakımı nedense sonbaharın sert soğukları başladığı dönemde pek bir göz ardı edilen bir konu. Oysaki sonbahardaki ani hava değişimleri cilt sağlığı açısından son derece önemli olduğunu söylemeye gerek yok sanırım.

Sonbaharın Cilt Üzerine Etkisi Nasıldır?
Sonbaharda hızlı hava değişimlerine cilt hazırlıksız yakalanır. Yazın sıcak havalarına kendisini ayarlayan cilt savunma mekanizması havaların soğuması ile birlikte zor günler geçirmeye başlar. Tüm bu hava şartlarının zorlaşmasına bir de hava kirliliğini de eklersek cilt açısından daha sıkıntılı günler başlıyor demektir.

Sonbaharda Cilt En Çok Hangi Sorunlarla Karşılaşır?
Sonbaharda karşılaşılan en sık cilt sorunları egzama, kızarıklık olarak karşımıza çıkıyor. Cilt gözeneklerine soğuk havanında etkisi ile kirli havanın kolayca nüfuz etmesi cilt yıpranmasına daha hızlı sebebiyet veriyor. Bu dönemde cilt bakımı ve cilt temizliği bilinçli yapılamalı. Ne çok fazla ne de gereğinden az yapılan temizlik cilt için zararlarla sonuçlanabilir.

Sonbaharda Cilt Koruması Nasıl Yapılmalı?
Cildi korumanın en etkili yolu sonbaharın olumsuz etkilerini bertaraf etmek için düzenli ve bilinçli yıkamaktan geçiyor. Ancak burada kullanılacak suyun sertliği oldukça önem kazanıyor. Havaların soğuması ile birlikte stres altına giren cilt soğuk ve sert su ile karşılaşınca stresi daha da artar. Bunu engellemek için yumuşak su kullanılmalı. Yani mineral yoğunluğu düşük olan sular kullanılmalı.

Sonbaharda Cilt Bakımı İçin Evde Neler Yapılmalı?
15 – 20 dk süre ile kil maskesi uygulaması cilt bakımı ve sağlıklı bir görüntü elde etmesi için faydalı olacaktır. Bunun haricinde cilt tipine göre evde yapılabilecek cilt bakım uygulamalarını yapabilirisiniz. En kolayı buhar banyosudur. Suyun içine atılacak nane yaprakları cilt için son derece faydalı sonuçlar verecektir.

Göz Altı Morlukları İçin Pratik Maskeler

Merhaba Hanımlar. . . Yaz günlerinin geçmesi ile birlikte cilt bakımından oh ne güzel kurtuldum diye kendinizi bırakmayın. Cilt bakımı ve güzellik kısa süreli değil tüm bir yıl boyunca yapılması gereken bir dizi işlemlerden geçer. Bu böle olunca yaz aylarından dan kalma açık kalmış cilt gözenekleri, yaz sonrasında bronzlaşmış cilt, daha önceden sıkılmış olan sivilceleriniz lekelere ve morluklara sebep olabilir. Tüm bu cilt sorunlarının çözümünde kullanabileceğiniz sadece tek bir maske ile sorunlardan kurtulabilirsiniz.

Göz Altı Morlukları Maskesi İçin Gerekli Malzemeler:
Bir çay kaşığı bal kabağın çekirdekleri(çiğ olacak),
Bir tatlı kaşığı Su ve ya süt,
Yarım çay kaşığı bal

Göz Altı Morlukları Maskesi Hazırlanışı:
Bir çay kaşığı bal kabağı içini çekirdekleri havanda ezin, bir tatlı kaşığı su ve ya sütü ekleyip karıştırın ve balı da ekleyin bir kaseye koyup 2-3 saat dolapta bekleyin.Lekeler,çiller açılana kadar bu kürü uygulayın…

Bal Kabağı Maskesinin Faydaları :
Hem cildi sıkılaştıracak, hem lekelerle savaş hemde göz altındaki morluklara iyi gelen ve ilk defa açıkladığı müthiş bal kabağı maskesi.

Gözaltı Morlukları :
Özellikle hanımların baş sorunlarında biri olan gözaltı morlukları ve ödemleri için bir karışım. bu karışımı hem içebilir hem de ,buz kalıplarında küçük buzlar haline getirerek göz altlarına sürerek faydasını görebilirsiniz.
Bu tarif napolyon'un eşi josephine nin çok ünlü bir tarifi

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer

Malzemeler:
250 gr. ahududu (Ahududu yoksa böğürtlen ya da çilek kullanabilirsini) ,
100 gr. yoğurt ,
1 yemek kaşığı limon suyu,

Hazırlanışı:
Tüm malzemeyi karıştırıp blenderden geçirin.bu karışımı haftada 1-2 kez taze olarak hazırlayıp için. ayrıca buz kalıplarında dondurup, bu buz parçalarını yüzünüzde ve gözaltlarında gezdirirseniz ödeme ve morluklara faydalı olur. ayrıca bu karışım sadece gözaltı ödemlerine değil, tüm vücuttaki ödemleri almaya çok faydalıdır.sabah kahvaltısından 20 dakika önce içerseniz daha etkili olur.

Boza Maskesi ve Boza Peelingi Nasıl Yapılır

Cilt lekelerini ortadan kaldıran, yüz sarkmalarının oluşmasını engelleyen, yumuşak bir cilt sahibi olmanızı etkisi olacak olan bu maske ile daha yumuşak ve ipeksi bir cilde sahip olacaksınız.

Boza Maskesi Nasıl Yapılır
1 tatlı kaşığı boza,
1 tatlı kaşığı yulaf unu veya arpa unu,

Boza Maskesi Hazırlanışı ve uygulanışı
Malzemeleri iyice karıştırıp yüzünüze ve dekolte bölgenize uygulayın. 15-20 dakika kaşığın tersiyle ve ya bir cam bardakla dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın. Yüzünüzü yıkayıp nemlendiricinizi uygulayın. Bu uygulamayı haftada 2 defa yapmak yeterli olacaktır.

Boza Peelingi Tarifi
1 tatlı kaşığı boza,
1 çay kaşığı tarçın,
1 çay kaşığı toz şeker

Boza Peelingi Hazırlanışı ve uygulanışı:
Boza, tarçın ve şekeri karıştırıp yüzünüze yumuşak dairesel harekelerle masaj yapın ve yıkayın. Maske uygulamasını haftada bir kez deneyin. Cildiniz daha yumuşak ve ipeksi olacaktır.