26 Ekim 2015 Pazartesi

Geniş gözeneklerinizden süt maskesi ile kurtulun

civan-percemi-maskesi
İşte cildinizdeki gözenekleri daraltıp, kusursuz bir cilde kavuşmanız için evde hazırlayabileceğiniz doğal maske tarifi.

Malzemeler
Yaş maya
Bir miktar süt
Karıştırmak için kase

Nasıl uygulanır
Süt ile yaş mayayı bir kase içerisine iyice karıştırdıktan sonra özellikle duştan sonra genişleyen cilt gözeneklerine pamuk yardımıyla sürün. Kokusu biraz rahatsız edebilir. Sürdükten yaklaşık 10-15 dakika sonra cilt gözeneklerinizi inceleyin. Farkı göreceksiniz. Maske cildinizde 30 dakika kaldıktan sonra ılık suyla durulayın. Sonrasında su bazlı uygun bir nemlendirici ile nemlendirin. Haftada en az 1 kere bu maskeyi uygularsanız cilt gözenekleriniz daralacakır.

Hamileliği riske sokan 5 neden

hamile-yoga
Uzmanlara göre 5 önemli etken hamileliliği riske sokuyor. Kadın Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Füsun Donat, “Anne adayları hamilelik esnasında gerekli kontrolleri yaptırsalar da riski en aza indirmek için detaylı tetkikleri göz ardı etmemeli. Risk faktörleri hamilelik öncesi var olabildiği gibi hamilelik sırasında da meydana gelebilir. Dikkat edilmediğinde bebeğin hatta annenin kaybına kadar gidebilen üzücü sonuçlarla karşılaşılabilir” dedi.
Dr. Ebru Füsun Donat, “Dikkat edilmediğinde bebeğin hatta annenin kaybına kadar gidebilen bu faktörler arasında; yüksek tansiyon, diyabet, tiroit, romatizmal yumuşak doku hastalıklar ve ileri yaştagebelik geliyor. Sağlıklı bir doğum için bu tip gebeliklerde anne adayları sürekli kontrol altında tutulmalı” diyor.

22 Ekim 2015 Perşembe

Saç dökülmesine karşı güçleştirici maske

sac-dokulmesi
TRT 1 ekranlarında yayınlanan 'İyi Fikir' programına konuk olan sinema oyuncusu Çiçek Dilligil, evde hazırlayabileceğiniz saç gürleştiren maske tarifi verdi.

İşte saç gürleştiren maske tarifi için ihtiyacınız olan malzemeler:
2 adet yaş kök zencefil
1 tatlı kaşığı tarçın
1 limon suyu
2 yemek kaşığı renk vermeyen kına
2 yemek kaşığı sıcak su
Hibiskus çayı

Nasıl uygulanır:
Rendelenmiş iki parça kök zencefili bir kabın içerisine koyun. Üzerine tarçını, bir limonun suyunu ve iki yemek kaşığı kına ilave edin. Karıştırdıktan sonra üzerine 2 yemek kaşığı da kaynatılmış hibiskus ekleyin. Hazırladığınız bu karışımı saçınıza sürün ve 5-10 dakika kadar beklettikten sonra durulayın.

19 Ekim 2015 Pazartesi

Geniş Gözeneklere Karşı Salatalık Maskesi

salatalik-maskesi
Ciltte oluşan geniş gözenekler yağ ve kir birikimi için uygun ortam sağladığı gibi sivilce, siyah nokta ve yağ bezesi oluşumunu da artırır. Cilt gözenekleri kalıtsal olarak geniş olabilir ancak güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmak gibi çevresel faktörler nedeniyle de genişleyebilir.

İşte cildinizdeki gözenekleri sıkılaştırıp, hayalinizdeki cilde kavuşmanız için evde hazırlayabileceğiniz salatalık maskesi tarifi:

Malzemeler


2 yumurta
2 yemek kaşığı un
Salatalık

Nasıl uygulanır


2 adet büyük boy yumurtayı bir kabın içine kırın ve iyice çırpın. Çırpılmış yumurtaların üzerine 2 yemek kaşığı un ilave edip tekrar çırpın ve bir kenarda bekletin. Bir küçük salatalığı soyun ve küçük parçalara bölün. Ardından minik parçalara bölmüş olduğunuz salatalıkları blendera atıp salatalıklar pürüzsüz hale gelinceye kadar blenderı çalıştırın. Son olarak yumurta ile un karışımınızı, püre haline gelmiş salatalıkların üzerine ilave edin ve tüm malzemeler tam olarak karışına kadar blenderi çalıştırın. Maskeyi hemen yüzünüze uygulayın ve artanı atın. Yaklaşık 10 dakika bekledikten sonra yüzünüzü ılık suyla durulayın. En iyi sonuçlar için her yeni uygulamada taze maske hazırlayın. Bu maskede kullanmış olduğunuz salatalık cilde ferahlık ve serinlik verirken, un büyük gözeneklere neden olabilecek fazla yağı emer ve yumurta da cildi besleyip sıkılaştırır.

Cilt rengini açacak öneriler

gergin-cilt
Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz daha hesaplı doğal beyazlatıcı cilt maskeleri ile istediğiniz sonuçları elde edebilirsiniz.
İşte size işinize yarayacak birkaç öneri:
– Zerdeçal tozu ile limon suyunu karıştırın ve yüzünüze sürün. 20 dakika sonra ılık su ile durulayın. Bu uygulamayı 2 günde bir yaparsanız etkisini kısa zamanda görebilirsiniz.

16 Ekim 2015 Cuma

Göğüs sıkılaştırıcı maske

gogus-bakimi3
Göğüslerinizin sarktığından mı şikayet ediyorsunuz? Bitki Bilim ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya'nın bu konuda mucize bir önerisi var.

Patates maskesi, göğüslerinizin olduğundan daha sıkı olmasını sağlayacak.

İşte Suna Dumankaya'dan göğüs sıkılaştırıcı maske tarifi:

2 adet orta boy patatesi blenderdan geçirerek sularını çıkarın. Her gece yatmadan önce bu suyu nazikçe masaj yaparak göğüslerinize yedirin.

Bu maskeyi düzenli olarak uyguladığınızda göğüs bölgenizdeki derinin toparlanmasını ve sıkılaşmasını sağlamış olacaksınız.

15 Ekim 2015 Perşembe

Saç Dökülmesine Çözüm Ceviz Kabuğu Kürü

sac-dokulmesi
Erkekler kadar kadınlarda saç dökülmesi problemini sıkça yaşıyor. Satılan ilaçların pek çoğundan bir fayda göremeyenlerse bitkisel kürlerden destek alıyor. Ceviz kabuğu kürü de saç dökülmesi konusunda oldukça faydalı bir kür. Ama bitkisel formüllerin gerçekten işe yaraması için mutlaka düzenli kullanmanız gerekiyor.

Ceviz kabuğu kürünün hazırlanışı
20 tane cevizin kabuklarını (dış kısmındaki sert olan kahverengi kabukları) 1 litre suda 10-15 dakika kadar kaynatın. Elde edilen ceviz kabuğu suyuyla her gün sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere saçlarınızı yıkayın. Düzenli uygulandığında kısa sürede saç dökülmenizin durduğunu deneyimleyeceksiniz.

NOT: Bu kürü en az üç hafta boyunca yapmanız gerekiyor.